Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 5 grudnia 2025 09:50
Reklama BMM
Reklama

Co dziecko może zjeść zdrowego w szkole? Zainspiruj się!

Dzieciom w szkole nie może zabraknąć energii do zdobywania wiedzy i zabawy w gronie rówieśników. Najlepiej wiedzą o tym polskie mamy. Według badania z 2016 roku przeprowadzonego na grupie ponad 760 polskich matek dzieci w wieku 3-12 lat przez dom badawczy Maison & Partners, aż 80% z nich przygotowuje dzieciom śniadania do szkoły i regularnie gotuje. Większość z nich do lunchboxów pakuje swoim pociechom kanapki, nie znajdując dla nich lepszych alternatyw. My jednak mamy kilka innych pomysłów, które przedstawiamy poniżej.
Podziel się
Oceń

Pomysł na ciepły posiłek:

Pieczone ziemniaki pokrojone w talarki z dipem jogurtowym lub tortilla z kurczakiem, będą idealne, jeżeli zapakujesz je w pudełka z wkładami chłodzącymi (przytrzymują też ciepłą temperaturę). Ponadto czy ktoś powiedział, że do szkoły nie możesz zapakować dziecku ulubionej pomidorowej? Termos dla dziecka świetnie się sprawdzi podczas dnia pełnego wrażeń. Wybierz ten dobrej jakości, a na pewno przytrzyma temperaturę przez wiele godzin. Małemu smakoszowi zupek tak zapakowany lunch sprawi wiele radości. To akurat możemy zagwarantować.

 

Pomysł na smaczny napój:

Podczas kilku godzin spędzonych poza domem, dziecko musi mieć ze sobą coś do picia. Idealnie, gdyby tym napojem była woda, ale nie oszukujmy się, wiele dzieci nie chce na nią patrzeć. Jeżeli jesteś w gronie szczęśliwych rodziców, których dziecko pije wodę bez awantury, to znakomicie, możesz śmiało wlać ją do szkolnego bidonu i problem z głowy. Jeżeli jednak Twoje dziecko nie do końca chce pić samą wodę, zachęcamy do wkrojenia do niej kawałków ulubionych owoców i ziół. Nie skupiaj się tylko na cytrynie i mięcie. Ciekawym połączeniem może stać się np. kompot z rabarbaru z lawendą lub truskawkowa lemoniada z rozmarynem. Przetestuj te smaki w domu, a jeżeli któryś przypadnie Twojemu dziecku do gustu, przelej napój do szkolnego bidonu i gotowe :)

Pomysł na przekąski:

Lunchbox dla dziecka do szkoły nie musi być nudny. Zasada jest prosta. Im więcej się w nim dzieje, tym lepiej. Żongluj kształtami i kolorami. Kanapki z marchewkowymi wąsami, uszami z ogórkowych trójkątów i pomidorowych oczek mogą przypominać dziecku o ukochanym kocie, który czeka na niego w domu :). Tortille pełne kolorowych warzyw przekrojone na kilka części. Różnorodne owoce i orzechy w osobnych pojemniczkach. Wszystkie chwyty dozwolone. Tutaj zatrzymać Cię może tylko Twoje wyobraźnia.

 

Testuj, sprawdzaj i obserwuj. Szybko nabierzesz wprawy i dowiesz się, co tak naprawdę lubi Twoje dziecko. Nie poddawaj się pierwszymi niepowodzeniami, nikt z nas w żadnej dziedzinie nie startuje z pozycji mistrza. Nie znaczy to jednak, że po jakimś czasie nie dojdziesz w przygotowywaniu lunchboxów do perfekcji. Tego Ci życzymy, zacznij swoją przygodę jeszcze dziś :)

(tekst sponsorowany)

 


Napisz komentarz

Komentarze

ZASTRZEŻENIE PODMIOTU UPRAWNIONEGO DOTYCZĄCE EKSPLORACJI TEKSTU I DANYCH

Dokonywanie zwielokrotnień w celu eksploracji tekstu i danych, w tym systematyczne pobieranie treści, danych lub informacji ze strony internetowej tuolawa.pl i publikacji przy użyciu oprogramowania lub innego zautomatyzowanego systemu („screen scraping”/„web scraping”) lub w inny sposób, w szczególności do szkolenia systemów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji (AI), bez wyraźnej zgody wydawcy - RYZA Sp. z o.o. jest niedozwolone. 

Zastrzeżenie to nie ma zastosowania do sytuacji, w których treści, dane lub informacje są wykorzystywane w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe. Szczegółowe informacje na temat zastrzeżenia dostępne są TUTAJ

KOMENTARZE
Autor komentarza: RodzicTreść komentarza: Bo oni chodzą do szkoły , żeby się uczyć a w Sobieskim ciągle trwają zabawy . Zgodnie z powiedzeniem " nie matura a chęć szczera zrobią z ciebie oficera " .Data dodania komentarza: 5.12.2025, 09:29Źródło komentarza: Sobieski dla naszych bezdomniakówAutor komentarza: RedaktorTreść komentarza: "Rzeczą, która budzi zastrzeżenia (...) jest forma nagłośnienia (...). (...) było niezbędne minimum w postaci wzmianki w BIP, stronie internetowej (...), a nawet w gazecie - ale wydaj mi się, że (...) powinno to być znacznie bardziej nagłośnione. Tymczasem zrobiono (...), niezbędne minimum." Dawno już nikt nie wskazał tak dobitnie na nikłą rolę gazety w podawaniu informacji, jej zasięgu i oddziaływania, jak zrobił to "lokalny działacz społeczny, ekolog dla którego bardzo istotna jest ochrona środowiska naturalnego". Pierwszy tego imienia... (a zbieżność danych oraz podobieństwo osoby na zdjęciu z czynnym politykiem KO może być jedynie "przypadkowa..."). Dlaczego inni lokalni politycy (zajmujący się hobbistycznie ekologią), nie dostąpili zaszczytu skomentowania - nie wiadomo. Kabaret w czystej postaci.Data dodania komentarza: 5.12.2025, 09:28Źródło komentarza: Jak zmienił się klimat w Oławie i co nas czekaAutor komentarza: mieszkaniecTreść komentarza: ten pseudo burmistrz nadaję się tylko na zdjęcia i cieszyć tą japę bo tylko to dobrze mu wychodzi.Data dodania komentarza: 5.12.2025, 08:58Źródło komentarza: Sobieski dla naszych bezdomniakówAutor komentarza: ObserwatorTreść komentarza: To miasto nie ma gospodarza, jakby miał odrobinę honoru to podałby się do dymisji i oddał pobrane wynagrodzenie.Data dodania komentarza: 5.12.2025, 07:47Źródło komentarza: Sobieski dla naszych bezdomniakówAutor komentarza: JacekTreść komentarza: Składam należne gratulacje! Dodam, że Rowerem przez Jelcz w ubiegłym roku doceniło talent Wojtka Ganczarka organizując odsłonięcie jego gwiazdy w dębińskiej alei. Gratuluję również rodzicom, którzy wychowali tak zdolnego człowieka! Oboje, przez długie lata związani są ze szkolnictwem. A my? cóż, pozostaje nam cieszyć się, że Wojtek Ganczarek w tak piękny sposób rozsławia nasze miasto!Data dodania komentarza: 5.12.2025, 06:31Źródło komentarza: Wojciech Ganczarek z Grand Prix Festiwalu HumanDOCAutor komentarza: MelomanTreść komentarza: Prawdziwa uczta dla miłośnika muzyki barokowej , wspanialeData dodania komentarza: 5.12.2025, 04:23Źródło komentarza: Wyjątkowy koncert w Sali Rycerskiej
Reklama
NAPISZ DO NAS!

Jeśli masz interesujący temat, który możemy poruszyć lub byłeś(aś) świadkiem ważnego zdarzenia - napisz do nas. Podaj w treści swój adres e-mail lub numer telefonu. Jeżeli formularz Ci nie wystarcza - skontaktuj się z nami.

Reklama
Reklama
Reklama