wtorek, 28 lipca 2026 20:56

Zaloguj się

ZOBACZ:

Reklama

Reklama

Jaśnikowski

Reklama

BMM

Aktualności

Jaką restaurację wybrać w Olsztynie? Sprawdź restaurację HP Park Olsztyn na Mazurach

Jaką restaurację wybrać w Olsztynie? Sprawdź restaurację HP Park Olsztyn na Mazurach

Spędzasz czas w Olsztynie i nie jesteś pewny, w jakim miejscu warto się stołować? Restauracja hotelowa HP Park Olsztyn oferuje kuchnię na najwyższym poziomie, z której na pewno będziesz zadowolony. Zapoznaj się z naszym artykułem i przekonaj się, dlaczego warto wybrać właśnie ją. 15.03.2023 12:58

Witaminy w diecie sportowców – co warto suplementować i dlaczego?

Witaminy w diecie sportowców – co warto suplementować i dlaczego?

Suplementacja witaminami i minerałami, jako uzupełnienie codziennej diety, to coś, z czego korzysta wiele osób. Można tu wymienić choćby osoby mające osłabiony układ odpornościowy, kobiety w ciąży czy wegetarian i wegan, którzy ze względu na dietę są narażeni na niedobory konkretnych witamin. Nie każdy jednak wie, że z suplementacji witaminowej i minerałowej mogą korzystać także sportowcy. Jakie konkretnie suplementy diety są polecane dla sportowców i dlaczego? Odpowiedź na to pytanie znajduje się w poniższym tekście! 15.03.2023 11:56

fot. archiwum sołectwa

Bawili się w Oleśnicy Małej

Zaproszeni mieszkańcy Oleśnicy Małej mogli wspólnie świętować Dni Kobiet i Mężczyzn. O oprawę muzyczną zadbały Ania Dewerenda i Ewa Sawczyńska, które przypomniały największe polskie hity 15.03.2023 11:41

fot. K. Żygadło

Świetlica się zmienia

Urząd gminy Oława informuje o trwającej przebudowie wraz z termomodernizacją świetlicy wiejskiej w Stanowicach 15.03.2023 11:33

Sadzonka za zużyty sprzęt. Akcja wystartowała

Sadzonka za zużyty sprzęt. Akcja wystartowała

Gmina Oława zaprasza mieszkańców do wzięcia udziału w akcji. Za dostarczony do PSZOKu zużyty sprzęt elektryczny lub elektroniczny w dniach od 15 marca do 30 maja mieszkaniec otrzyma sadzonkę drzewka miododajnego: klon jawora, dzika jabłoń i dzika róża 15.03.2023 10:42

Rusza "Letnia scena muzyczna".

Rusza "Letnia scena muzyczna".

Centrum Sztuki w Oławie we współpracy z Urzędem Miejskim zaprasza do udziału w konkursie na organizację koncertów plenerowych "Letnia scena muzyczna". 15.03.2023 09:37

15 marca obchodzimy Światowy Dzień Konsumenta

15 marca obchodzimy Światowy Dzień Konsumenta

Powiatowy rzecznik konsumentów przyjmuje i... życzy trafnych decyzji konsumenckich oraz bezpiecznych produktów, przyjaznych sklepów i życzliwych sprzedawców 15.03.2023 09:04

Wybory nowego sołtysa Grędziny. Niepodzianki nie było

Wybory nowego sołtysa Grędziny. Niepodzianki nie było

Wczoraj podczas wiejskiego zebranie w Grędzinie wybierano sołtysa i Radę Sołecką na kolejną kadencję, czyli lata 2023-2027 15.03.2023 08:21

Ten parking za Kwadraciakiem idzie do remontu

Ten parking za Kwadraciakiem idzie do remontu

Od dziś tędy nie wjedziesz. Jak długo potrwa remont parkingu za Kwadraciakiem? 15.03.2023 07:34 5

A może masz szansę zostać członkiem Zarządu JELCZ Sp. z o.o.?

A może masz szansę zostać członkiem Zarządu JELCZ Sp. z o.o.?

Na oficjalnej stronie spółka poinformowała o wszczęciu 3 marca postępowania kwalifikacyjnego na członka Zarządu JELCZ Sp. z o.o. Zgodnie z treścią uchwały Rady Nadzorczej JELCZ Sp. z o.o. z tego samego dnia (3 marca 2023 r.) Spółka poinformowała też o zakończeniu postępowania kwalifikacyjnego na stanowisko członka Zarządu ds. ekonomiczno-finansowych JELCZ Sp. z o.o. - bez wyłonienia kandydata oraz bez podania przyczyn 14.03.2023 18:43

Na taki trening warto zabrać dobry humor i otwartość

Na taki trening warto zabrać dobry humor i otwartość

W imieniu organizatora - Katarzyny Żarneckiej (trener mentalny, pedagog) - Centrum Sztuki w Oławie zaprasza na spotkanie informacyjne pt. „Trening mentalny” 14.03.2023 18:22

Stworzą palmy na kiermasz

Stworzą palmy na kiermasz

Stowarzyszenie "Ja Jestem" zaprasza na pierwsze warsztaty 14.03.2023 14:39

Reklama