Hydratacja

Choć genetyka wpływa na tempo starzenia się skóry, to wciąż tylko część układanki – o wiele większe znaczenie mają nasze codzienne wybory i pielęgnacja. Badania wskazują, że geny odpowiadają za około 20-30% różnic w długości życia między ludźmi. Pozostałe 70-80% zależy od czynników środowiskowych i stylu życia, takich jak dieta, aktywność fizyczna czy ekspozycja na stres.

31.03.2025 13:26