Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 19 grudnia 2025 14:28
Reklama Hipol
Reklama Michał Rado

tuolawa

Pożyczki dla mikro, małych i średnich firm czekają na przedsiębiorców z Dolnego Śląska
Pożyczki dla mikro, małych i średnich firm czekają na przedsiębiorców z Dolnego Śląska
03.07.2023 08:08    1
Deska podłogowa – co warto wiedzieć?
Deska podłogowa – co warto wiedzieć?

Podłogi drewniane są ponadczasowe i pozwalają wprowadzić do wnętrza niezwykły klimat. Sprawdzają się zarówno w domach urządzonych w stylu rustykalnym, jak i w nowoczesnych wnętrzach. Czym charakteryzuje się deska podłogowa?

28.06.2023 08:26
Jakie są skutki wpływu długotrwałego stresu na zdrowie psychiczne?
Jakie są skutki wpływu długotrwałego stresu na zdrowie psychiczne?

Przewlekły, chroniczny stres to zjawisko coraz powszechniejsze, uznawane za problem dotykający całe społeczności. Jego występowanie wiąże się z poważnymi konsekwencjami dla zdrowia psychicznego i kondycji fizycznej organizmu. Często wiele osób nie zdaje sobie sprawy z jego występowania, doświadczając go na co dzień, ale w umiarkowany sposób. Powoli dochodzi do wycieńczenia organizmu i wielu innych poważniejszych konsekwencji, często odczuwalnych dopiero po miesiącach, a nawet i latach. Jak zatem długotrwały stres działa na zdrowie psychiczne? Po czym poznać, że ma się do czynienia z chronicznym stresem?

27.06.2023 13:54
Od soboty przyjmują wnioski o wyprawkę szkolną
Od soboty przyjmują wnioski o wyprawkę szkolną

Od najbliższej soboty można wysyłać do ZUS wnioski o wyprawkę szkolną. W ubiegłym roku pieniądze na dobry start dostało 335 tys. uczących się Dolnoślązaków. ZUS wypłacił ich rodzicom 100,66 mln zł. W całym kraju wyprawka został przyznana dla ponad 4, 6 mln dzieci. Na konta rodziców popłynęło 1,4 mld zł. Żeby szybko i sprawnie złożyć wniosek, warto skorzystać z aplikacji mobilnej mZUS.

27.06.2023 09:08    4
Kurs języka angielskiego: Dlaczego warto wybrać szkołę językową we Wrocławiu?
Kurs języka angielskiego: Dlaczego warto wybrać szkołę językową we Wrocławiu?

Jesteś z Dolnego Śląska, a może dopiero przeprowadzasz się w te okolice lub przeglądasz oferty innych miast szukając miejsca do nauki angielskiego online? Z pewnością zastanawiasz się, czy Wrocław to miasto, w którym znajdziesz satysfakcjonujące Cię zajęcia. W poniższym artykule podpowiemy Ci, dlaczego to będzie dobry wybór!

27.06.2023 08:57
Zalety fotowoltaiki w domu prywatnym
Zalety fotowoltaiki w domu prywatnym

Niezależność energetyczna to dzisiaj ważna sprawa. Warto zdecydować się na rozwiązania takie jak fotowoltaika, aby mieć tańszy prąd i przyczynić się do skutecznej ochrony środowiska. Jakie są jeszcze powody, dla których ludzie decydują się na takie rozwiązanie? Poniżej znajdziesz więcej szczegółów.

27.06.2023 08:52    8
Co możesz zrobić dla swojego ciała i zdrowia w wakacje
Co możesz zrobić dla swojego ciała i zdrowia w wakacje

Sezon wakacyjny to dobry moment na wprowadzenie w życie nowych, zdrowszych nawyków, które poprawią nie tylko stan Twojego zdrowia, ale i samopoczucie. Od czego zacząć?

26.06.2023 13:09
Weź udział w konkursie i wygraj atrakcyjne nagrody!
Weź udział w konkursie i wygraj atrakcyjne nagrody!

Pokaż, jak przygotowujesz się do dalekiej podróży samochodowej i wygraj bardzo przydatny samochodowy zestaw bezpieczeństwa od FORVIA.

26.06.2023 12:34
Buty na lato – 5 cech pary idealnej
Buty na lato – 5 cech pary idealnej

Sandały na słupku to stylowe buty na lato, które świetnie podkreślają damską sylwetkę i nie wychodzą z mody już od kilku sezonów. Jakie cechy powinna mieć idealna para sandałów damskich? Na co zwrócić uwagę, chcąc kupić wygodne obuwie na lata? Sprawdźmy!

26.06.2023 11:39
MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ POMOCY OFIAROM TORTUR
MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ POMOCY OFIAROM TORTUR

Corocznie Międzynarodowy Dzień Pomocy Ofiarom Tortur obchodzony jest 26 czerwca. Jest to święto ustanowione przez Zgromadzenie Ogólne ONZ w 1997 roku (rezolucja 52/149 z 12 grudnia) na wniosek Rady Gospodarczej i Społecznej. Obchody Dnia Pomocy Ofiarom Tortur mają na celu wspieranie działań na rzecz wyeliminowania tortur i skutecznej realizacji postanowień Konwencji.

26.06.2023 11:22
Jak pomóc osobie w kryzysie psychicznym?
Jak pomóc osobie w kryzysie psychicznym?

Pojęcie kryzysu wywodzi się ze słowa w języku greckim: krisis, co odpowiada polskiemu wyrazowi krytyczny. Kryzys psychologiczny stanowi doświadczenie zakłócenia równowagi psychicznej – może on dotknąć każdego niezależnie od wieku czy płci. Niezwykle ważne jest, aby osoba znajdująca się w nim otrzymała wsparcie od otoczenia. W tym artykule omawiamy, jak pomóc osobie w kryzysie psychicznym.

26.06.2023 10:25
Jak dobrze dobrać części do motocykla? Na co zwrócić uwagę?
Jak dobrze dobrać części do motocykla? Na co zwrócić uwagę?

Odpowiednie dobranie części do motocykla pozwala cieszyć się bezpiecznym oraz komfortowym przemierzaniem kolejnych tras na jednośladzie. Wybór komponentów nie stanowi jednak łatwego zadania. W tym artykule podpowiadamy, jak dobrze dobrać części do motocykla – sprawdź, na co zwrócić uwagę!

26.06.2023 10:21