Projekt "CUD - Ciało Umysł Duch". Zgłoszenia tylko do 26 maja!

Dzięki współpracy Oławskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku działającego przy Centrum Sztuki w Oławie oraz Fundacji Wspierania Organizacji Pozarządowych Umbrella możemy zaprosić Seniorów na zajęcia w trzech blokach tematycznych: coś dla ciała, umysłu i ducha. W każdym z nich odbędzie się po sześć spotkań, tj.: "Odetchnij" - warsztaty regulowania napięcia, Zajęcia z psycholożką, podczas których poruszone zostaną tematy: Stres nasz codzienny, czyli jak radzić sobie z sytuacjami, na które „nie ma rady", Jak być dzisiaj szczęśliwym?, Psychologiczne zasady dobrej rozmowy, czyli jak budować mosty zamiast murów , O tym, czy warto mieć wpływ na wszystko, co nam się przydarza, Czy szczęście i satysfakcja z życia zależą od inteligencji?, Kto i jak nami manipuluje? oraz warsztaty "Coś dla ducha".
Rekrutacja na zajęcia odbywa się drogą telefoniczną. Zapisy oraz szczegółowe informacje na temat zajęć oraz harmonogramu można uzyskać u Moniki Szczeciak pod numerem telefonu: 605-472-065. Zapisy do dnia: 26.05.2021 r. Ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń. Zajęcia będą odbywały się za pomocą komunikatora SKYPE, a jeśli sytuacja na to pozwoli, będzie możliwość spotkań na żywo.