piątek, 8 maja 2026 05:43

Zaloguj się

ZOBACZ:

Reklama

Reklama

Jaśnikowski

Reklama

BMM

Artykuły

Ile kalorii mają wigilijne potrawy, czyli obfitość na świątecznym stole

Ile kalorii mają wigilijne potrawy, czyli obfitość na świątecznym stole

Święta Bożego Narodzenia to czas nie tylko relaksu i spotkań z rodziną, ale również pysznego jedzenia, na które wiele osób czeka z utęsknieniem cały rok. Świąteczne dania bywają jednak dość kaloryczne, o czym w szczególności powinny pamiętać osoby dbające o smukłą linię lub będące na diecie redukcyjnej. Z tego artykułu dowiesz się, ile kalorii mają popularne potrawy wigilijne. 20.12.2019 11:05 2

Nordic walking - jak zacząć?

Nordic walking - jak zacząć?

Nordic walking zdobywa coraz większą popularność wśród osób, które pragną zacząć uprawiać sport. Co stoi za tak dużą jego rozpoznawalnością? Jak zacząć uprawiać Nordic Walking? Na te i wiele innych pytań znajdziecie odpowiedź w dzisiejszym artykule, zapraszamy! 20.12.2019 11:02

Sukienki kopertowe - sprawdź, jak podkreślą twoją kobiecość!

Sukienki kopertowe - sprawdź, jak podkreślą twoją kobiecość!

Szukając uniwersalnej i efektownej zarazem sukienki, musimy wziąć pod lupę sukienki kopertowe. Dlaczego styliści tak się nimi zachwycają? 20.12.2019 10:48

Co w kinie ODRA?

Co w kinie ODRA?

Urzekająca pięknem i majestatem przyrody produkcja, która oczarowała serca widzów, bijąc rekordy oglądalności we Francji i w krajach skandynawskich od piątku 20 grudnia w Kinie Odra. 20.12.2019 10:20

Odra tak niska, że…

Odra tak niska, że…

– Dziś, wykorzystując słoneczną, wietrzną i bezsmogową pogodę, zrobiłem sobie przebieżkę wokół naszego pięknego miasta – pisze do nas pan Marek. – Zaniepokoił mnie poziom rzeki Odry. Mieszkam w Oławie od urodzenia i jeszcze czegoś takiego nie widziałem, poziom na wodowskazie pod mostem wskazywał ok godziny 10.00 dokładnie 121 cm! Obok mostu odsłonięte zostały filary starego drewnianego mostu. Szkoda, że nie miałem przy sobie aparatu, bo byłoby ciekawe zdjęcie. 20.12.2019 10:13

Dzielą się z potrzebującymi

Dzielą się z potrzebującymi

To już czwarta edycja akcji „Podziel się z potrzebującymi”, organizowanej przez Fundację Ewy Naworol przy współpracy z Miejsko-Gminnym Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Jelczu-Laskowicach. 19.12.2019 19:23

Najlepsi w poezji

Najlepsi w poezji

13 grudnia w sali Państwowej Szkoły Muzycznej w Oławie odbył się Gminny Konkurs Interpretacji Poezji Dziecięcej. Organizatorem wydarzenia była Szkoła Podstawowa w Drzemlikowicach. 19.12.2019 19:16

Kto wygrał konkurs „Młodość- Trzeźwość”?

Kto wygrał konkurs „Młodość- Trzeźwość”?

Znamy laureatów konkursu organizowana przez Gminną Komisję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych i Narkomanii w Domaniowie. I miejsce zajęła Szkoła Podstawowa im. A. Mickiewicza w Wierzbnie, którą reprezentowała Katarzyna Sebzda. 19.12.2019 19:08

Znamy zwycięzców „Magii Świąt”

Znamy zwycięzców „Magii Świąt”

Gabriela Tatar, Gabriela Wierzba oraz Antonina Tatar – to zwycięski zespół IV Regionalnego Konkursu „Magia Świąt”, organizowanego przez Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego w Oławie. 19.12.2019 19:05

Poród nie musi boleć

Poród nie musi boleć

Rodzące w oławskim szpitalu doczekały się darmowego znieczulenia porodu na żądanie 19.12.2019 18:19

PIT, CIT i VAT zapłacisz wyłącznie na indywidualny rachunek podatkowy

PIT, CIT i VAT zapłacisz wyłącznie na indywidualny rachunek podatkowy

Naczelnik Urzędu Skarbowego w Oławie, informuje, że od 1 stycznia 2020 roku podatnicy i pracodawcy-płatnicy zapłacą PIT, CIT i VAT do urzędu skarbowego za pomocą indywidualnego rachunku podatkowego (mikrorachunku podatkowego). 19.12.2019 18:15

Sześć razy do Włoch z Wrocławia. Bari wraca w lutym

Sześć razy do Włoch z Wrocławia. Bari wraca w lutym

Już 1 lutego do rozkładu wrocławskiego lotniska wraca połączenie do Bari. Razem z Neapolem, Palermo, Mediolanem, Rzymem i Bolonią do wyboru będzie sześć włoskich kierunków. Bilety można już rezerwować. Bari - po krótkiej przerwie - wraca do siatki połączeń niskokosztowych wrocławskiego lotniska już 1 lutego 2020 r. Samoloty linii Wizz Air na tej trasie będą latały we wtorki i soboty. Jeśli bilet zarezerwujemy już teraz, możemy liczyć na atrakcyjne ceny (np. w terminach 1-8 lutego 118 zł w obie strony)*. Do tej pory połączenie do Bari dostępne było tylko latem. 19.12.2019 11:33

Reklama