Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 8 listopada 2026 16:32
ZOBACZ:
Reklama Aftermarket Oława
Reklama Jaśnikowski
Reklama BMM

oława

Czym są stabilizatory kostki? I kiedy należy je stosować?
Czym są stabilizatory kostki? I kiedy należy je stosować?

Stabilizatory kostki to urządzenia ortopedyczne mające na celu wspieranie, stabilizację oraz ochronę stawu skokowego. Stosowane są zarówno po urazach, jak i profilaktycznie, aby zapobiegać kontuzjom, szczególnie u osób aktywnych fizycznie. W poniższym artykule omówimy, czym dokładnie są stabilizatory kostki, jakie są ich rodzaje i kiedy warto je stosować.

26.11.2024 11:21
Kim jest nowy komendant Komendy Powiatowej w Oławie?
Kim jest nowy komendant Komendy Powiatowej w Oławie?

Dziś, 26 listopada 2024, w codziennej porannej odprawie w Komendzie Powiatowej Policji w Oławie uczestniczył nowy komendant

26.11.2024 10:30    2
Rozdajemy książki na mikołajki
Rozdajemy książki na mikołajki

Jesień. Pieniny. Szczawnica poza sezonem, a tam... trzystuletnia legenda Inków i tajemnica, dla której wielu jest w stanie zabić. Klimat krwawych legend, rytuałów i brutalnych morderstw powraca w najnowszym dziele Grzegorza Mirosława - Eutymia

26.11.2024 10:00
Czy Polacy w ogóle planują zakupy podczas Black Friday?
Czy Polacy w ogóle planują zakupy podczas Black Friday?

Black Friday to jeden z najbardziej wyczekiwanych dni w kalendarzu łowców okazji. Jak wyglądają przygotowania Polek i Polaków do tegorocznych wyprzedaży? Z naszego raportu dowiesz się, co najczęściej trafia na listy zakupów, jaki budżet przeznaczamy na tę okazję i jakie rabaty uważamy za naprawdę atrakcyjne. I wiele, wiele więcej!

26.11.2024 09:29    2    1
Strażacy z nagrodami i wyższymi stopniami służbowymi
Strażacy z nagrodami i wyższymi stopniami służbowymi

21 listopada 2024 r. w Komendzie Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej w Oławie odbyła się uroczysta zbiórka z okazji Narodowego Święta Niepodległości z udziałem załogi systemu zmianowego oraz codziennego, w tym pracowników cywilnych. Podczas tego wydarzenia uhonorowano strażaków za ich zaangażowanie i profesjonalizm w codziennej służbie.

26.11.2024 07:57    3
Pożegnanie komendanta powiatowego Artura Dobrowolskiego
Pożegnanie komendanta powiatowego Artura Dobrowolskiego

25 listopada to był wyjątkowy dzień i wzruszający moment dla mł. insp. Artura Dobrowolskiego, który przez ostatnie cztery i pół roku pełnił funkcję komendanta powiatowego Policji w Oławie

25.11.2024 19:39    1    4
OŁAWA Kiedy znów zabije zegar na ratuszowej wieży
OŁAWA Kiedy znów zabije zegar na ratuszowej wieży

- Dlaczego zegar na naszym ratuszu nie wybija godzin? - pyta pani Krystyna Stępień. - Ja to bardzo lubię...

25.11.2024 14:53    1    1
Jakie od stycznia będą opłaty za ogrzewanie z ciepłowni miejskiej?
Jakie od stycznia będą opłaty za ogrzewanie z ciepłowni miejskiej?

Wszędzie wokół ceny za miejskie ogrzewanie rosną, a w Oławie? Jak będzie?

25.11.2024 14:36    9
15-lecie Oławskiej Orkiestry Dętej
15-lecie Oławskiej Orkiestry Dętej

W niedzielę odbył się jubileuszowy koncert

25.11.2024 13:07    1
OŁAWA Co na sesji Rady Miejskiej?
OŁAWA Co na sesji Rady Miejskiej?

Przewodniczący Rady Miejskiej Krzysztof Mazurek zwołał kolejną sesję Rady Miejskiej na 28 listopada 2024 r. o godz. 9:30 w Sali Rajców, I p. Rynek - ratusz

25.11.2024 12:00    7    2
Za swoje zachowanie rowerzysta zapłacił 2 tysiące złotych
Za swoje zachowanie rowerzysta zapłacił 2 tysiące złotych

W czwartek, 21 listopada, policjanci z oławskiego Wydziału Ruchu Drogowego zatrzymali 38-letniego rowerzystę, który zlekceważył zasady bezpieczeństwa i wjechał pod zamknięte rogatki na przejeździe kolejowym przy ul. Kilińskiego.

25.11.2024 10:59    1
#WIEMCOROBIĆ - rusza kampania społeczna poświęcona ochronie dzieci przed zagrożeniami online
#WIEMCOROBIĆ - rusza kampania społeczna poświęcona ochronie dzieci przed zagrożeniami online

Towarzystwo Przyjaciół Dzieci rozpoczyna ogólnopolską kampanię #wiemcorobić, której celem jest zwiększenie świadomości na temat zagrożeń, takich jak child grooming i sextortion. Kampania obejmie działania edukacyjne i prewencyjne skierowane do dzieci, rodziców oraz nauczycieli i ma pomóc rozpoznawać i przeciwdziałać niebezpieczeństwom kryjącym się w internecie. Inicjatywa, realizowana dzięki wsparciu Pepco, uzyskała patronat honorowy Ministra Sprawiedliwości, Rzecznika Praw Dziecka oraz Komendanta Głównego Policji, a w jej organizację zaangażowane jest szerokie grono specjalistów, w tym m.in.: sędzia, psychoterapeuta, psychiatra dziecięcy, psycholog, pedagog seksualny czy przedstawiciele policji.

25.11.2024 10:20
Reklama