zdrowie

Dominika Waszak ma 26 lat i od ponad roku zmaga się z poważną chorobą neurologiczną. W jej głowie rośnie naczyniak, który zagraża życiu, a jedyną realną szansą na jego wyleczenie jest kosztowna operacja w specjalistycznym ośrodku w Niemczech

Jazda na rolkach łączy przyjemność z treningiem całego ciała. Niezależnie od wieku, pozwala poprawić kondycję, koordynację i równowagę. Coraz więcej osób decyduje się włączyć rolki do codziennego planu aktywności fizycznej, zarówno w mieście, jak i w parkach czy na specjalnych trasach przeznaczonych dla rolkarzy.

Urządzenie jest ogólnodostępne, zamontowano je przy ulicy Kilińskiego w pobliżu ogródków działkowych. Strażnicy Miejscy przekazali defibrylator podczas uroczystości zorganizowanej z okazji Dnia Działkowca, ale korzystać z niego mogą wszyscy, ponieważ znajduje się przy drodze, w ogólnodostępnym miejscu.

Uzależnienie to choroba, która prowadzi do utraty zdrowia, relacji i poczucia kontroli nad własnym życiem. Skuteczną formą leczenia okazuje się terapia w ośrodku zamkniętym, gdzie pacjent otrzymuje profesjonalną pomoc i bezpieczne warunki do zmiany. Pobyt stacjonarny to szansa na trwałą trzeźwość i odbudowę fundamentów nowego życia.

Woda gazowana od dawna wzbudza wiele dyskusji – jedni cenią ją za orzeźwienie i smak, inni obawiają się, że może wywoływać problemy zdrowotne. Czy słusznie? Czy gazowana forma tego podstawowego płynu rzeczywiście różni się aż tak bardzo od klasycznej, niegazowanej wersji? Poniżej przyglądamy się faktom, naukowym opiniom i rozprawiamy się z najczęstszymi mitami na temat wody z bąbelkami.

Masaż tajski to jedna z najstarszych i najbardziej skutecznych metod terapii holistycznej, która od ponad 2500 lat wspomaga zdrowie fizyczne i psychiczne. Ta starożytna sztuka lecznicza, znana w Tajlandii jako "Nuad Boran", łączy w sobie elementy akupresury, rozciągania i medytacji, oferując kompleksowe podejście do poprawy samopoczucia.

Zdrowie to temat przewodni marcowej odsłony Oławskiej Niedzieli Przedsiębiorczości, która odbędzie się 30 marca (niedziela) w godz. 9:00-16:00

W dobie szybkiego tempa życia i ciągłego dążenia do doskonałości, współczesne kobiety coraz częściej poszukują skutecznych metod na pielęgnację twarzy, ciała i skóry. Chwilowe trendy oferujące błyskawiczne, lecz często powierzchowne efekty, mogą okazać się nie tylko nieskuteczne, ale i niebezpieczne. Dlatego istotne jest zrozumienie, że prawdziwe piękno wynika z głębokiej troski o zdrowie i harmonię ciała i ducha. W gabinecie Balanse, zamiast pójść na skróty, oferujemy metody, które łączą te dwie sfery, prowadząc do trwałej poprawy wyglądu i samopoczucia.

Ile powinno się jeść jajek tygodniowo lub dziennie? Czy te z białą skorupką są bardziej zdrowe? Czy barwa żółtka ma znaczenie? Jak poznać, że jajo jest świeże?

Zima to czas, gdy nasza odporność zostaje wystawiona na wiele prób. Chłodne i wilgotne powietrze, brak słońca i częstsze kontakty z osobami przeziębionymi sprawiają, że jesteśmy bardziej podatni na różne infekcje. Jednak istnieje wiele sposobów, które mogą pomóc w wzmocnieniu naszej odporności i zmniejszeniu ryzyka zachorowania.

Żyjemy w społeczeństwie wysoko rozwiniętym, mając dostęp do edukacji, komfortu życiowego oraz medycyny. Jednak postęp cywilizacyjny przyniósł nie tylko dobrodziejstwa, ale także nowe wyzwania. Jednym z nich są choroby cywilizacyjne. Dowiedz się, czym są oraz jak im zapobiegać.

Zdarza się, że w ciągu dnia dopada Cię ochota na coś smacznego? Doskonale to rozumiemy. Trzy podstawowe posiłki nie zawsze mogą zaspokoić dobowe potrzeby żywieniowe organizmu. Przykładowo: osoby aktywne mają większe zapotrzebowanie na energię, więc gdy pojawia się uczucie głodu, nie ma wyjścia – trzeba sięgnąć po przekąskę. Należy jednak zadbać, by to, co jemy, było nie tylko smaczne, ale i pożywne. Jakie przekąski sprawdzą się najlepiej między posiłkami?