Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 13 grudnia 2025 06:06
Reklama

Oławianie biegają po górach. Mają ważny cel!

Uczestnicy oławskiego programu "Maraton dla Każdego" wybrali się na weekend biegowy
Podziel się
Oceń

25 osób z programu realizuje się Górach Stołowych. Program ma na celu przygotowanie naszych mieszkańców do "królewskiego dystansu"
Treningi w górach zwiększają siłę biegową. O co chodzi w "Maratonie dla każdego". Pisaliśmy o tym, kiedy trwały zapisy. Przypominamy o co w tym chodzi: To propozycja dla tych, którzy kochają biegać, a krótkie dystanse już im nie wystarczają. Dla tych, którzy chcą się sprawdzić, podjąć wyzwanie. Przygotowują się do tego pod okiem profesjonalistów. Przygotowanie do biegu trwa ponad pół roku. Wszystko zakończy się maratonem w Warszawie. Tak o "Maratonie dla każdego" mówił nam kilka miesięcy temu Mariusz Jarosławski, jeden z organizatorów i pomysłodawca: - Dwa razy w tygodniu będą przychodzić ludzie, którzy mają ochotę zmierzyć się z takim dystansem i wyzwaniem jak maraton. Nigdy nie mieli możliwości, zawsze zastanawiali się, chcieli, ale bali się podjąć ten krok, nie wiedzieli do końca, jak się dobrze przygotować. Ja pochodzę z podobnego programu, bo w 2015 roku Wrocław to zrobił na terenie Oławy, a trenerami byli Mateusz Markowski i Jarek Sztyk. To nazywało się ITMZM, czyli "I ty możesz zostać maratończykiem". Jestem wspinaczem, taternikiem, alpinistą, a bieganie było dodatkiem do wspinania i ktoś mi kiedyś powiedział, że przebiec maraton to jest coś! Więc stwierdziłem, że skoro to coś wielkiego, to sam spróbuję i 7 miesięcy przygotowania w grupie ITMZ dało mi przebiegnięcie maratonu. Miałem zrobić tylko jeden maraton, żeby spróbować. Wyznaczyłem sobie granicę, że pobiegnę maraton w Atenach i był to maraton szlakiem rzymskim, historycznym. Gdy skończyłem, stwierdziłem od razu "no nie... z tym trzeba coś dalej zrobić, tak się nie może skończyć...". - Bieganie w maratonach jest wciągające, bo jak człowiek się żmudnie przygotowuje przez 7 miesięcy i przebiegnie ten maraton, to później trudno to zostawić i rozsiąść się z pilotem przed telewizorem - mówi. - Człowiek już później trenuje, biega. Wymyśliłem sobie, że będę biegał tylko stolice Europy. Byłem już na nocnym maratonie w Luksemburgu, Pradze, Kijowie, Brukseli, Portugalii, Lizbonie, w tym roku jest Berlin i Wiedeń i kończymy właśnie Warszawą z uczestnikami oławskiego programu "Maratonu dla każdego".

 



Napisz komentarz

Komentarze

ZASTRZEŻENIE PODMIOTU UPRAWNIONEGO DOTYCZĄCE EKSPLORACJI TEKSTU I DANYCH

Dokonywanie zwielokrotnień w celu eksploracji tekstu i danych, w tym systematyczne pobieranie treści, danych lub informacji ze strony internetowej tuolawa.pl i publikacji przy użyciu oprogramowania lub innego zautomatyzowanego systemu („screen scraping”/„web scraping”) lub w inny sposób, w szczególności do szkolenia systemów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji (AI), bez wyraźnej zgody wydawcy - RYZA Sp. z o.o. jest niedozwolone. 

Zastrzeżenie to nie ma zastosowania do sytuacji, w których treści, dane lub informacje są wykorzystywane w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe. Szczegółowe informacje na temat zastrzeżenia dostępne są TUTAJ

KOMENTARZE
Autor komentarza: .Treść komentarza: Nawet jak muszą to robią to niechętnie, z wielką łaską albo wcale… A szczególnie patologiczne parkowanie jest w naszym mieście nagminne zlewane, najwyżej pouczenie.Data dodania komentarza: 12.12.2025, 21:42Źródło komentarza: Ma być tak pięknie, ale na razie... MINUS!Autor komentarza: PikoloTreść komentarza: Chyba już coś uzbierales za te debilne komentarze. Jedź i wykup niemieckie...Data dodania komentarza: 12.12.2025, 20:24Źródło komentarza: Wiemy, co tu będzie. Więcej szczegółów rozbudowy Parku Handlowego w OławieAutor komentarza: PikoloTreść komentarza: Strażnicy i policjanci pracują do emerytury, a robią coś jak muszą. Z własnej inicjatywy, jak ostatnio czytalem, tylko jeden dzielnicowy...Data dodania komentarza: 12.12.2025, 20:18Źródło komentarza: Ma być tak pięknie, ale na razie... MINUS!Autor komentarza: mysliwyTreść komentarza: Goście na legalu i na widoku zniszczyli trawnik i chodnik. Na zdjęciu na słupie widać znak "zakaz zatrzymywania się i parkowania." Żeby tam wjechać, muszą pokonać dystans wzdłuż po chodniku, a to grube wykroczenie. To się w głowie nie mieści! Gdzie jest Straż Miejska i Policja się pytam? No gdzie? Państwo i miasto z dykty...Data dodania komentarza: 12.12.2025, 19:22Źródło komentarza: Ma być tak pięknie, ale na razie... MINUS!Autor komentarza: mieszkańcyTreść komentarza: Apelujemy do redakcji o podjęcie tematu zwolnień z podatku osób powiązanych z burmistrzem, w tym między innymi radnego miejskiego z jego ugrupowania! Ten ogromny skandal jest zamiatamy pod dywan! Mieszkańcy mają prawo wiedzieć że w czasie kiedy są im drastycznie podnoszone podatki, ludzie związani z burmistrzem są z nich zwalniani! Redakcji liczymy na Was!Data dodania komentarza: 12.12.2025, 18:36Źródło komentarza: Przemysław Olechowski odwołany z funkcji prezesa CSiR. Jest tymczasowy następcaAutor komentarza: FranzTreść komentarza: Oławianin: To jest ławka? Burmistrz: Na pewno ławka. Oławianin: A może pan się myli, może to nie jest ławka, dajmy na to beczka burmistrza? Burmistrz: To nie jest beczka burmistrza, to jest ławka. Oławianin: Niech się pan dobrze przypatrzy. Twierdzi pan kategorycznie, że to nic innego jak tylko coś nazywane ławką? Burmistrz: Twierdzę kategorycznie, że to jest lipa! "Wszponydopadlszmal" -chyba się nie pogniewasz, że podkradłem Ci Twoje fajne stwierdzenie z tą beczką.Data dodania komentarza: 12.12.2025, 18:34Źródło komentarza: OŁAWA Ławeczka za 120 tys. zł - hitem internetu!
Reklama
NAPISZ DO NAS!

Jeśli masz interesujący temat, który możemy poruszyć lub byłeś(aś) świadkiem ważnego zdarzenia - napisz do nas. Podaj w treści swój adres e-mail lub numer telefonu. Jeżeli formularz Ci nie wystarcza - skontaktuj się z nami.

Reklama
Reklama
Reklama