Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 10 listopada 2026 13:56
ZOBACZ:
Reklama
Reklama Jaśnikowski
Reklama BMM

"Opera daje oddech" - darmowe warsztaty dla tych, którzy przeszli COVID

Od początku pandemii koronawirusa minął już blisko rok. Wiele osób przeszło już infekcję, ale wciąż zmaga się z jej skutkami lub powikłaniami. Pomocą dla nich mogą być profesjonalne ćwiczenia ruchowe i oddechowe, które organizuje Opera Wrocławska w ramach akcji „Opera daje oddech”.
Źródło: Urząd Marszałkowski Województwa Dolnośląskiego
Podziel się
Oceń

- To doskonały pomysł, który z pewnością pomoże wielu pacjentom, którzy mają COVID już za sobą. Uruchomiliśmy poradnie we Wrocławiu, Legnicy, Wałbrzychu i Jeleniej Górze. Cieszę się, że również Opera dołącza do wspólnych działań  – mówi marszałek Cezary Przybylski z Bezpartyjnych Samorządowców.

Inicjatywa Opery Wrocławskiej to seria warsztatów dla osób, które przeszły COVID-19 i borykają się z problemami oddechowymi. Ich celem jest poprawienie samopoczucia, zlikwidowanie trudności oddechowych i poprawienie komfortu codziennego funkcjonowania. Akcja prowadzona jest we współpracy z Dolnośląskim Centrum Chorób Płuc, którego specjaliści będą czuwać nad jej realizacją. Cały program fizjoterapii układu oddechowego, obejmujący specjalnie dobrane ćwiczenia fizyczne, został przygotowany po konsultacjach z lekarzami.

Artyści doskonale wiedzą, że świątynią ciała jest przepona, której używają do wydobycia dźwięków. Wiedzą, jak ćwiczyć, żeby dobrze oddychać. Chcemy się tą wiedzą z Państwem dzielić. Dlatego z całą serdecznością zapraszamy wszystkich do naszej Opery na warsztaty, które nie tylko wzmocnią mięśnie i pomogą przywrócić pełny oddech, ale też, dzięki muzyce, poprawią samopoczucie. Będzie serdecznie, zdrowo i pięknie – zapewnia dyrektor Opery Wrocławskiej Halina Ołdakowska.

Warsztaty będą się odbywać trzy razy w tygodniu i poprowadzą je Anna Szopa – Balet Opery Wrocławskiej (część ruchowa) i Aleksandra Malisz - Chór Opery Wrocławskiej (część oddechowa). Wszystko odbywać się będzie przy akompaniamencie fortepianu. Do programu „Opera daje oddech” można zgłaszać się poprzez e-mail [email protected] lub telefonicznie pod numerem: +48 71 370 88 84 (od poniedziałku do piątku w godzinach 8-16). Udział w warsztatach jest bezpłatny.

Z inicjatywy Samorządu Województwa Dolnośląskiego w regionie powstały cztery poradnie dla pacjentów po Covid-19 – we Wrocławiu, Legnicy, Wałbrzychu i Jeleniej Górze. W placówkach realizowane są kompleksowe badania pozwalające ocenić stan zdrowia pacjenta.

- Od dziś osoby zmagające się z powikłaniami po zarażaniu koronawirusem oprócz specjalistycznej pomocy udzielanej w poradniach pocovidowych, które uruchomiliśmy na Dolnym Śląsku, mogą skorzystać z niecodziennej formy rehabilitacji oddechowej prowadzonej przez artystów Opery Wrocławskiej. Warsztaty wokalne dla osób po chorobie COVID-19 to bardzo ciekawa inicjatywa. Pomimo tego, że zajęcia są prowadzone w formie zabawy to są one konsultowane ze specjalistami z Dolnośląskiego Centrum Chorób Płuc, którzy czuwają nad tym, żeby oprócz poprawy samopoczucia zajęcia te miały realny wpływ na poprawę stanu zdrowia osób zmagających się z problemami oddechowymi – podsumowuje wicemarszałek Marcin Krzyżanowski.


Napisz komentarz

Komentarze

ZASTRZEŻENIE PODMIOTU UPRAWNIONEGO DOTYCZĄCE EKSPLORACJI TEKSTU I DANYCH

Dokonywanie zwielokrotnień w celu eksploracji tekstu i danych, w tym systematyczne pobieranie treści, danych lub informacji ze strony internetowej tuolawa.pl i publikacji przy użyciu oprogramowania lub innego zautomatyzowanego systemu („screen scraping”/„web scraping”) lub w inny sposób, w szczególności do szkolenia systemów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji (AI), bez wyraźnej zgody wydawcy - RYZA Sp. z o.o. jest niedozwolone. 

Zastrzeżenie to nie ma zastosowania do sytuacji, w których treści, dane lub informacje są wykorzystywane w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe. Szczegółowe informacje na temat zastrzeżenia dostępne są TUTAJ

KOMENTARZE
Autor komentarza: mieszkaniec Treść komentarza: Premium parking, który z łatwością mógłby kosztować minimum 500 000 zł mniej. Proszę sobie przeliczyć koszt na jedno miejsce postojowe pojazdu (weżmy nawet pod uwagę zarówno auta jak i motocykle). Data dodania komentarza: 10.11.2026, 13:06 Źródło komentarza: OŁAWA Kończą się prace przy parkingach obok stacji kolejowej Autor komentarza: sołtys Treść komentarza: Cukrzyca , nadciśnienie , cholesterol , otyłość .....tak chyba powinien się reklamować MC donald. Data dodania komentarza: 10.11.2026, 13:02 Źródło komentarza: Pierwszy McDonald’s w Jelczu-Laskowicach już otwarty. Pracę znajdzie tu około 50 osób Autor komentarza: teofil Treść komentarza: Zaś śmieciowe jedzenie..... Data dodania komentarza: 10.11.2026, 11:38 Źródło komentarza: McDonald's w Jelczu-Laskowicach już gotowy. Dziś oficjalne otwarcie! Autor komentarza: Nata Treść komentarza: To wielka niedorzecznosc żeby lekcje historii polegały na wkuwaniu dat oraz tego ile żon miał dany władca!!!!!!!!!!!!! Data dodania komentarza: 10.11.2026, 11:23 Źródło komentarza: Wolność ma wiele twarzy. Wyjątkowa wystawa Autor komentarza: Redaktor Treść komentarza: Ludzie pełni pasji i zaangażowania... Fajna, dobrze zorganizowana impreza, zresztą jak wszystkie które odbywają się na terenie powiatu. Popularyzacja czynnego wypoczynku i aktywności, a do tego ciekawy i niebanalny sposób pożegnania mijającego 2026 r. Impreza której jednym ze znaków rozpoznawczych jest sylwestrowe przebranie.... Ale w tej sytuacji pytanie do tuolawa - dlaczego na promocję tej imprezy wybraliście obrazek, na którym osoby (sympatyczne skądinąd) mają na sobie kostiumy nawiązują do piwa? Do tego kierownik zawodów, żeby nie powiedzieć lokalny polityk? Nie było innych przebrań, stylizacji.. z których można było wybrać, tylko te nawiązujące do alkoholu na imprezie sportowej? W biegu mogą uczestniczyć również osoby niepełnoletnie.. Nie przeszkadza wam to? Tak szeroko i z pasją informowaliście o dziwnych pomysłach radnych z Oławy dotyczących zakazu sprzedaży alkoholu - a teraz to? "Nie dzielimy...."... itd.? W ogóle macie świadomość że jest cos takiego jak ustawa o wychowaniu w trzeźwości i przeciwdziałaniu alkoholizmowi... i odpowiedzialność wydawcy... Data dodania komentarza: 10.11.2026, 08:37 Źródło komentarza: Trwają zapisy na XI Bieg Sylwestrowy w Jelczu-Laskowicach Autor komentarza: Redaktor Treść komentarza: Co łączy dworzec kolejowy w Oleśnicy i Oławie..? Brak wind na peronach.. Dlaczego, tak jest? W Oleśnicy też nie wiedzą do końca.. (ogólnie jak to w Polsce: inna spółka jest od dworca, inna od tras kolejowych i peronów, a kto inny od pisania listów i petycji..). Zatem co różni te dwa dworce? Otóż w Oleśnicy jest kasa biletowa.. Dlaczego, tam się udało a w Oławie nie..? Niewiadomo (być może tam zamiast wzajemnego obrzucania się błotem i wyścigu w lokalnych mediach na liczbę listów i petycji była współpraca.. ale to luźna i niesprawdzona teza) Data dodania komentarza: 10.11.2026, 08:11 Źródło komentarza: Zanim otworzą dworzec w Oławie, zobaczcie, jak to zrobiono w Oleśnicy
Reklama
NAPISZ DO NAS!

Jeśli masz interesujący temat, który możemy poruszyć lub byłeś(aś) świadkiem ważnego zdarzenia - napisz do nas. Podaj w treści swój adres e-mail lub numer telefonu. Jeżeli formularz Ci nie wystarcza - skontaktuj się z nami.

Reklama
Reklama