Spodziewasz się dziecka i ukończyłaś 21 tydzień ciąży?
Chciałabyś poznać ćwiczenia i sposoby na usprawnienie porodu i łagodzenie związanego z nim bólu? Chcesz się nauczyć zasad pielęgnacji noworodka? Dowiedzieć się, jak dbać o swoje ciało w połogu?
W takim razie koniecznie zapisz się do BEZPŁATNEJ szkoły rodzenia organizowanej i prowadzonej przez panią Elżbietę Horiszną, położną środowiskową pracującą w Zespole Opieki Zdrowotnej w Oławie.
Czego można się spodziewać po bezpłatnych zajęciach?
Po pierwsze uzyskasz gruntowną wiedzę teoretyczną podczas zajęć on-line prowadzonych w oparciu o materiały szkoleniowe. Taka forma zajęć jest bardzo wygodna szczególnie w okresach podwyższonego zachorowania lub w przypadku ciąż zagrożonych. Ponadto po każdym spotkaniu istnieje możliwość indywidualnej rozmowy z położną.
Oprócz zajęć przez internet kurs obejmuje również zajęcia praktyczne prowadzone na terenie Zespołu Opieki Zdrowotnej w Oławie. Przyszłe mamy wraz z partnerami podczas indywidualnych spotkań z położną nauczą się kąpać, przewijać i pielęgnować noworodka – ten instruktaż odbywa się w przychodnianej łazience po stronie „dzieci zdrowych”.
W jednej z sal w Dziale Rehabilitacji przyszłe mamy w trakcie spotkań grupowych poznają ćwiczenia oddechowe oraz pozycje do porodu. Nauczą się, jak łagodzić ból porodowy, a ich partnerzy – jak aktywnie wspomagać rodzącą kobietę.
Każda uczestniczka otrzymuje zestaw z próbkami (pieluszki, kosmetyki) i materiałami edukacyjnymi związanymi z ciążą, porodem, pielęgnacją noworodka i połogiem.
Na te zajęcia może zapisać się każda przyszła mama bez względu na miejsce zamieszkania czy przynależność do przychodni, a jedynym wymogiem jest ukończony 21 tydzień ciąży.
Przygotuj się do bycia mamą. Rozwiej swoje wątpliwości i lęki. Naucz się, jak radzić sobie z nowymi życiowymi wyzwaniami, jakimi są poród, opieka nad noworodkiem i połóg.
Zadzwoń do położnej i umów się na spotkanie: Elżbieta Horiszna, 509-026-763.
Napisz komentarz
Komentarze