Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 21 grudnia 2025 06:35
ZOBACZ:
Reklama
Reklama Michał Rado

Artykuły

Reset
Tam dojdzie do tragedii...
Tam dojdzie do tragedii...
18.08.2016 18:43    19
Co w kinie "Odra"? Repertuar od 19 sierpnia
Co w kinie "Odra"? Repertuar od 19 sierpnia
18.08.2016 13:33
Pobiegnij z Kogutem i ... z SCA
Pobiegnij z Kogutem i ... z SCA
18.08.2016 10:39    12
Dopingowa recydywa Krzysztofa Szramiaka
Dopingowa recydywa Krzysztofa Szramiaka
17.08.2016 19:26    19
Swojsko, kolorowo i radośnie z Seledynkiem
Swojsko, kolorowo i radośnie z Seledynkiem
17.08.2016 14:08
Tosia Westnalewicz
Tosia Westnalewicz
17.08.2016 13:40
Emilia Pułkowska
Emilia Pułkowska
17.08.2016 13:32
Oliwia Sado
Oliwia Sado
17.08.2016 13:31
Lois Debbora Markowska
Lois Debbora Markowska
17.08.2016 13:16
Straszny wypadek. Motocyklista nie żyje
Straszny wypadek. Motocyklista nie żyje
17.08.2016 11:49    79
Śmierdząca ciecz i minus od mieszkańca
Śmierdząca ciecz i minus od mieszkańca
17.08.2016 09:20    9
Kotlety z kaszy gryczanej i cukinii
Kotlety z kaszy gryczanej i cukinii
Przepis Anny Jelonek, dietetyka i eksperta kampanii "Zboże smakuje i inspiruje" - Kasze obecne są w naszej kulturze od bardzo dawna - przekonuje dietetyk. - Doskonale nadają się na szybkie, smaczne i wartościowe dania, gdyż zależnie od rodzaju, potrzebują jedynie od dziesięciu do dwudziestu minut, aby były gotowe do spożycia, a także zawierają mnóstwo składników odżywczych. Możesz wybrać kasze gryczane, jęczmienne, jaglane, mannę, kukurydziane lub kuskus - każdy wybór będzie doskonałym i wartościowym posiłkiem, także dla osób dbających o linię, zwłaszcza jako składnik zbilansowanej diety. Kasze są naturalnym źródłem błonnika pokarmowego, witamin z grupy B, magnezu, cynku, żelaza i potasu. Warto zaznaczyć także, że kasza jest polecana osobom dbającym o linię, a także sportowcom. Dzięki zawartemu w niej białku przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej. 16.08.2016 20:42
Reklama
Reklama
Reklama