tuolawa

Zdjęcie nr 1 - tydzień przed świętami napadało trochę śniegu w Oławie, który jednak po kilku dniach zniknął. To przypomniało mi, jak kilka lat temu opublikowałem zdjęcie górki na ulicy 3 Maja, które zrobiłem w 1972 roku (co prawda bez śniegu). Ulica 3 Maja była dopiero wybudowana, jeszcze bez chodników.

Ćwiczenia w domu, na zewnątrz, czy siłowni niekiedy wymagają ekwipunku, który może nam je po prostu ułatwić. Mogą to być obciążenia, które zadziałają lepiej na ćwiczone przez nas partie mięśniowe, jak chociażby gumy, czy hantle. Może to być jednak jeszcze inna możliwość, czyli zapewnienie nam wygody podczas wykonywania aktywności niezależnie od miejsca. Jaka mata do ćwiczeń najlepiej się sprawdzi?

Dolnośląska Krajowa Administracja Skarbowa (KAS) zatrzymała transport 16 ton odpadów odzieży używanej, który jechał ze Szwajcarii do Polski. Odbiorca towaru nie posiadał zezwolenia na przetworzenie odpadów, ich odzysku lub utylizację. Wojewódzki Inspektor Ochrony Środowiska uznał przewóz za nielegalny.

Kupno mieszkania to bardzo poważna decyzja. Najczęściej wiąże się z wieloletnim kredytem hipotecznym. Osoby poszukujące mieszkań zastanawiają się, czy lepiej kupić nieruchomość z rynku wtórnego, czy znaleźć upragnione lokum na rynku pierwotnym. Każdy chce znaleźć idealne mieszkanie, chociaż może mieć zupełnie inne wyobrażenie o nim. Pod uwagę brane są ceny mieszkań i ich lokalizacja. Dowiedz się, gdzie szukać mieszkań z rynku pierwotnego.

Ze smutkiem informujemy, że zmarł Prezes Zarządu Miejskiego Przedsiębiorstwa Komunikacyjnego we Wrocławiu Krzysztof Balawejder.

Zbliżające się ferie zimowe to dobra okazja na wykorzystanie bonu turystycznego na dziecko. Zakład Ubezpieczeń Społecznych przypomina, że bonami turystycznymi można płacić jeszcze tylko do końca marca. W województwie dolnośląskim na 321 tys. przyznanych bonów turystycznych - do wykorzystania pozostało blisko 48,1 tys.

11,5 tysiąca Dolnoślązaków nie założyło konta na platformie internetowej PUE ZUS. ZUS zrobi to w ich imieniu, ale aby uzyskać dostęp do konta - trzeba mieć login i hasło. Można je dostać podczas wizyty w ZUS lub wizyty wideo. Od początku tego roku wszyscy przedsiębiorcy płacący składki do ZUS muszą mieć konta, bez których nie odbiorą informacji z ZUS.

W niedzielę 15 stycznia br. do dyżurnego oławskiej jednostki wpłynęło zgłoszenie dotyczące nieporozumienia rodzinnego pomiędzy 31-letnią kobietą i jej 30-letnim partnerem. Policjanci ustalili, że podczas wspólnie spożywanego alkoholu między parą doszło do sprzeczki. By nie eskalować dalszego konfliktu mężczyzna opuścił miejsce zamieszkania.

Stoisz w tym momencie przed lustrem i czujesz się bezsilnie? Nie wiesz, jak w końcu zadbać o swoje zdrowie i formę? Styczeń to czas noworocznych postanowień. Może zatem warto obiecać samemu sobie regularne uprawianie sportu? Pogoda na dworze dopisuje, dlatego nie ma sensu szukać tego typu wymówek. Jakie sporty wybrać? Co można dzięki temu uzyskać? Szczególnie w dłuższej perspektywie czasu?

Osoby korzystające z saszetek nikotynowych poddanych badaniu, którego wyniki opublikowano w grudniu(1), mają znacznie lepsze wyniki w przypadku kilku wskaźników chorób związanych z paleniem tytoniu w porównaniu z osobami palącymi - takie są wyniki nowego - innowacyjnego i przekrojowego badania klinicznego. Badanie jest kolejnym dowodem przemawiającym za tym, że saszetki są produktem o zmniejszonym ryzyku dla osób, które decydują się całkowicie zastąpić nim palenie tytoniu.

W poniedziałek sprawa trafi na policję. Pani Alicja opisała sytuację, która spotkała jej syna... Poniżej list do redakcji

Починаючи з сьогоднішнього дня, у нічний час, на вихідних і в свята, тобто тоді, коли не працюють заклади первинної медичної допомоги, ви отримаєте професійну медичну допомогу по телефону. Для цього зателефонуйте на Телеплатформу за номером 800 137 200 або заповніть формуляр.