Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 26 czerwca 2026 13:16
ZOBACZ:
Reklama Aftermarket Oława
Reklama Tauron
Reklama Jaśnikowski
Reklama BMM

Pasja do pływania

Podziel się
Oceń

Magdalena Mruk z uwagą śledziła niedawne pływackie mistrzostwa Europy, rozgrywane w stolicy Węgier. Nic dziwnego. Sama trenowała przez 15 lat tę dyscyplinę sportu. Kilkakrotnie stawała na najwyższym podium w mistrzostwach Polski

Eliminacje o 9.30, finały o 17.00. Magda - na co dzień wuefistka w oławskim Gimnazjum nr 3 - ma wakacje, więc nie przegapiła niczego, co się działo w Budapeszcie. - Podpatruję nowinki, które mogę przekazać moim podopiecznym - mówi. - Poza tym niesamowicie się cieszę, że trenerem kadry pływaczek został Krzysztof Sieroń. To on przez wiele lat prowadził mnie, jako zawodniczkę Stilonu Gorzów. Był dla mnie jak drugi ojciec.

Dwa razy dookoła świata
 
Od czwartej klasy podstawówki Magda chodziła do szkoły sportowej. - Trenowaliśmy sześć razy w tygodniu, potem dwa razy dziennie - po półtorej i dwie godziny - opowiada Magda. - Przyszły pierwsze sukcesy, spodobało mi się i tak już się potoczyło - piętnaście lat w wodzie. Kiedyś trener podliczył, że łącznie przepłynęłam dwukrotnie kulę ziemską. Najgorsze było wstawanie na treningi o szóstej rano. Jechałam na basen z robotnikami z porannej zmiany. Znałam już wszystkie twarze w autobusie. Na obozach kondycyjnych przepływaliśmy dziennie 16 kilometrów. Zdarzało się, że płakałam z bezsilności, złości i zmęczenia... Chwile na podium i uśmiech trenera rekompensowały ten wysiłek.
Ośrodek w Gorzowie liczy się w Polsce. Procentuje praca szkoły sportowej. Na mistrzostwach Europy wystąpiły dwie zawodniczki z tego miasta: Alicja Tchórz oraz Mirela Olczak. W rodzinnym mieście Magdy zgrupowania odbywa kadra narodowa. Pamięta, że kiedyś wychodziły z wody a do treningu przygotowywali się Artur Wojdat i Rafał Szukała. Z dumą pokazuje zdjęcia z polskimi olimpijczykami, które wyciąga z teczki z fotografiami i wycinkami gazet, dokumentującymi jej sukcesy.
 
Otylia - konkurentka z toru
 
Magda Chorąży - bo takie nosiła nazwisko panieńskie - specjalizowała się na 200 metrów delfinem. Za jej czasów prym wiodły Anna Uryniuk i Alicja Pęczak. Dokładnie pamięta zawody, w których na torze obok płynęła młodsza o pięć lat Otylia Jędrzejczak: - Stanęła obok mnie i od razu budziła respekt warunkami fizycznymi. Ale do zwycięstw jeszcze brakowało jej koordynacji...
Na drugim roku studiów Magda miała już dość wymagającego trybu życia wyczynowego sportowca: - Czułam się psychicznie zmęczona. Inni się bawili, a ja tylko treningi i zawody. Poza tym to był dobry moment, żeby odejść z honorem. Byłam mocna i nie chciałam dopuścić do tego, żeby młodsi zaczęli dawać mi baty.
Po przygodzie z zawodowym pływaniem zostało około dwustu medali. Z mistrzostw Polski przywiozła kilkadziesiąt, kilkakrotnie zdobywała tytuł najlepszej juniorki w stylach motylkowym i klasycznym. Mimo łez wysiłku i młodości oddanej sportowi, Magda jest dumna ze swoich doświadczeń: - Nie zmieniłabym ani jednego dnia. Gdyby nie sport, nie zwiedziłabym tylu krajów i miejsc w Polsce. Poza tym to była szkoła charakteru, dzięki której łatwiej mi teraz radzić sobie w życiu.
 
Medale wychowanków
 
Pozytywny bilans to jedno, a doświadczenie wodowstrętu to osobny temat. - Po zakończeniu trenowania przez dwa lata nie wchodziłam do wody - wspomina. - Tak zachowuje się wielu zawodników. Zresztą, gdy wyjeżdżam teraz nad jezioro czy morze, to jestem ostatnia, która ma ochotę na kąpiel.
Za to z jej doświadczeń korzystają młodzi. Magda Mruk jest trenerem „Manty” Jelcz-Laskowice i prowadzi własną szkółkę pływania. Szczególnie chwali sobie pracę z małymi dziećmi: - Lepiej jest kogoś wdrożyć do stylowego pływania od początku, niż pracować nad usunięciem błędów, które ktoś nabył ucząc się samodzielnie. Jest mnóstwo ćwiczeń, przygotowujących ciało do prawidłowej pracy w wodzie. W kraulu najważniejsza jest koordynacja ruchu ramion z oddechem. Niektórym wydaje się, że dobrze pływają tym stylem, a jednak przy nabieraniu powietrza podnoszą głowę do góry.
Najmłodsi zawodnicy prowadzeni przez Magdę odnoszą pierwsze sukcesy. Ostatnio czwórka ośmiolatków uczestniczyła w zawodach w Bielawie. Skromna reprezentacja - inne zespoły przyjechały w składach ponad dwudziestu zawodników. Za to imponujący efekt - młodzi jelczanie wracali do domu z sześcioma medalami.
 
Tekst i fot.:
Xawery Piśniak
[email protected]            
 
 
 
 
 
 
 
 

Napisz komentarz

Komentarze

ZASTRZEŻENIE PODMIOTU UPRAWNIONEGO DOTYCZĄCE EKSPLORACJI TEKSTU I DANYCH

Dokonywanie zwielokrotnień w celu eksploracji tekstu i danych, w tym systematyczne pobieranie treści, danych lub informacji ze strony internetowej tuolawa.pl i publikacji przy użyciu oprogramowania lub innego zautomatyzowanego systemu („screen scraping”/„web scraping”) lub w inny sposób, w szczególności do szkolenia systemów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji (AI), bez wyraźnej zgody wydawcy - RYZA Sp. z o.o. jest niedozwolone. 

Zastrzeżenie to nie ma zastosowania do sytuacji, w których treści, dane lub informacje są wykorzystywane w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe. Szczegółowe informacje na temat zastrzeżenia dostępne są TUTAJ

KOMENTARZE
Autor komentarza: pamiętliwy Treść komentarza: Ja na miejscu " posła '' byłbym ostrożny bo radna kiedyś pisała donosy za niego a teraz napisze donos na niego . Data dodania komentarza: 26.06.2026, 12:57 Źródło komentarza: Drugi chodnik w Nowym Górniku, czy pierwszy na Zwierzyńcu? Autor komentarza: * Treść komentarza: Na przykładzie tego co się dzieje w Starostwie, dokładnie widać, jak przebiega "walka" między "starymi wyjadaczami" z KO-PO, a "młodymi wilkami" z KO-PO, którzy chcą władzy. Jak w soczewce to widać. Żadne "mydlenie oczu" o dobru ogólnym tego nie przysłoni Data dodania komentarza: 26.06.2026, 12:11 Źródło komentarza: Leszczyńska: - Równie ważne są współpraca i dialog Autor komentarza: * Treść komentarza: Droga redakcjo. Ten komentarz to jest przykład, jak traktujecie wybiórczo komentujących. Jak o fekaliach i hejcie pisze przedstawiciel tzw. Oławskiej opozycji, to jest wszystko oki. Tekst się pokazuje i nikt go nie usuwa. A jak ktoś przedstawicielowi tzw. Oławskiej opozycji odpisze w taki i podobny sposób, to tekst usuwacie. Tacy to, droga redakcjo, jesteście bezstronni. Niestety przykre to, że stosujecie cenzurę na komentarze innych osób niż przedstawicieli tzw. Oławskiej opozycji. Serdecznie pozdrawiam Redakcję. Bo sam tekst i komentarz jest żałosny i na poziomie tzw. Oławskiej opozycji Data dodania komentarza: 26.06.2026, 12:06 Źródło komentarza: Miasto tłumaczy, że dojazd dla niepełnosprawnych będzie do strony wieżowca Autor komentarza: Dno Treść komentarza: Poziom dyskusji na tym portalu wybitny. Data dodania komentarza: 26.06.2026, 11:52 Źródło komentarza: Miasto tłumaczy, że dojazd dla niepełnosprawnych będzie do strony wieżowca Autor komentarza: TUBA ALERT!!!!1111 Treść komentarza: Gosia i tak wszyscy wiemy, że jak Frischmann narobi ci na stół to będziesz podziwiać kształt i konsystencje oraz zachwycać się nutą zapachową. Data dodania komentarza: 26.06.2026, 10:49 Źródło komentarza: Miasto tłumaczy, że dojazd dla niepełnosprawnych będzie do strony wieżowca Autor komentarza: Nata Treść komentarza: A co z relacjami z Kubanczykami?! Data dodania komentarza: 26.06.2026, 10:46 Źródło komentarza: Oławska „Ósemka” ma nowe imię
Reklama
NAPISZ DO NAS!

Jeśli masz interesujący temat, który możemy poruszyć lub byłeś(aś) świadkiem ważnego zdarzenia - napisz do nas. Podaj w treści swój adres e-mail lub numer telefonu. Jeżeli formularz Ci nie wystarcza - skontaktuj się z nami.

Reklama
Reklama