Naucz się chodzić z kijkami

Sport i relaks. W każdy wtorek na boisku w Janikowie prowadzone są treningi nordic walking i wspólne wycieczki. Stowarzyszenie "Janików nad Smortawą" przystąpiło do projektu "Nordic Walking Ra Receptę", wspieranego przez Akademię Zdrowia Santander i dotowanego przez Ministerstwo Sportu i Turystyki. Jego organizatorem jest Polska Federacja Nordic Walking. - W ramach tej inicjatywy w każdy wtorek od maja aż do końca listopada 2018 w ponad 100 miejscowościach kraju prowadzone będą bezpłatne szkolenia i marsze nordic walking - mówi organizator i instruktor Tomasz Niewodniczański z Janikowa. - U nas zajęcia prowadzimy na boisku w Janikowie. W maju rozpoczynamy o godzinie 17.00, ale uznaliśmy, że od 5 czerwca do jesieni będziemy rozpoczynać o godzinie 18.00. Wiemy bowiem, że wiele osób po pracy dociera do domu dopiero około 17.00. By zwiększyć szansę na udział w zajęciach, planujemy też prowadzić zajęcia wymiennie również w Jelczu-Laskowicach, w porozumieniu ze stowarzyszeniem "Nordiki". O tym będziemy każdorazowo informować zainteresowanych mailowo oraz komunikatami w "Powiatowej". W ramach zajęć organizatorzy przewidują: rozgrzewkę, następnie naukę techniki marszu nordic walking oraz wycieczki treningowe na dystansie 3-10 km. W planach są też wspólne wypady z kijkami w ciekawe turystycznie miejsca regionu. Uczestnicy zajęć muszą mieć wygodne obuwie oraz swoje kijki. Dodatkowe informacje można uzyskać pisząc na adres mailowy: [email protected]. (MON)