Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 12 sierpnia 2026 07:51
ZOBACZ:
Reklama
Reklama Jaśnikowski
Reklama BMM

Naucz się chodzić z kijkami

Podziel się
Oceń

Sport i relaks. W każdy wtorek na boisku w Janikowie prowadzone są treningi nordic walking i wspólne wycieczki. Stowarzyszenie "Janików nad Smortawą" przystąpiło do projektu "Nordic Walking Ra Receptę", wspieranego przez Akademię Zdrowia Santander i dotowanego przez Ministerstwo Sportu i Turystyki. Jego organizatorem jest Polska Federacja Nordic Walking. - W ramach tej inicjatywy w każdy wtorek od maja aż do końca listopada 2018 w ponad 100 miejscowościach kraju prowadzone będą bezpłatne szkolenia i marsze nordic walking - mówi organizator i instruktor Tomasz Niewodniczański z Janikowa. - U nas zajęcia prowadzimy na boisku w Janikowie. W maju rozpoczynamy o godzinie 17.00, ale uznaliśmy, że od 5 czerwca do jesieni będziemy rozpoczynać o godzinie 18.00. Wiemy bowiem, że wiele osób po pracy dociera do domu dopiero około 17.00. By zwiększyć szansę na udział w zajęciach, planujemy też prowadzić zajęcia wymiennie również w Jelczu-Laskowicach, w porozumieniu ze stowarzyszeniem "Nordiki". O tym będziemy każdorazowo informować zainteresowanych mailowo oraz komunikatami w "Powiatowej". W ramach zajęć organizatorzy przewidują: rozgrzewkę, następnie naukę techniki marszu nordic walking oraz wycieczki treningowe na dystansie 3-10 km. W planach są też wspólne wypady z kijkami w ciekawe turystycznie miejsca regionu. Uczestnicy zajęć muszą mieć wygodne obuwie oraz swoje kijki. Dodatkowe informacje można uzyskać pisząc na adres mailowy: [email protected]. (MON)

Napisz komentarz

Komentarze

ZASTRZEŻENIE PODMIOTU UPRAWNIONEGO DOTYCZĄCE EKSPLORACJI TEKSTU I DANYCH

Dokonywanie zwielokrotnień w celu eksploracji tekstu i danych, w tym systematyczne pobieranie treści, danych lub informacji ze strony internetowej tuolawa.pl i publikacji przy użyciu oprogramowania lub innego zautomatyzowanego systemu („screen scraping”/„web scraping”) lub w inny sposób, w szczególności do szkolenia systemów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji (AI), bez wyraźnej zgody wydawcy - RYZA Sp. z o.o. jest niedozwolone. 

Zastrzeżenie to nie ma zastosowania do sytuacji, w których treści, dane lub informacje są wykorzystywane w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe. Szczegółowe informacje na temat zastrzeżenia dostępne są TUTAJ

KOMENTARZE
Autor komentarza: Wiesiek Treść komentarza: W moim bloku też by się winda przydała. Miasto zrobi? Data dodania komentarza: 12.08.2026, 07:13 Źródło komentarza: LIST: - Może miasto mogłoby się pochylić nad tematem? Autor komentarza: Zakład Pracy Chronionej Treść komentarza: Policja w Oławie jest od umarzania spraw i zbywania ludzi, nie wymagaj od nich pracy, bo to hejt Data dodania komentarza: 11.08.2026, 20:55 Źródło komentarza: Mężczyzna odmawia pomocy, a mieszkańcy nalegają Autor komentarza: Przestań obrażać mieszkańców Treść komentarza: nie widzę sensu i tak nie zrozumiesz Data dodania komentarza: 11.08.2026, 20:54 Źródło komentarza: Wniosek o odwołanie przewodniczącego Mazurka nabiera mocy Autor komentarza: martyniuk Treść komentarza: korek akurat na zmianie zmian, jak tysiące ludzi jedzie do kołohozów do JL, planowanie dno, jak zresztą cały ten kartonowy kraj. Patologia, innych słów nie znajduje. Przepraszam. Data dodania komentarza: 11.08.2026, 19:56 Źródło komentarza: Wielki korek na drodze z Oławy do Janikowa. O co chodzi? Autor komentarza: Platyn Treść komentarza: Powinni o tych pracach uprzedzić. A co by było gdyby w tym korku utknęła karetka pogotowia jadąca do potrzebującego? Data dodania komentarza: 11.08.2026, 19:39 Źródło komentarza: Wielki korek na drodze z Oławy do Janikowa. O co chodzi? Autor komentarza: Mieszkaniec Treść komentarza: Jaka winda lepiej postawić ławeczkę za 120 tysi Data dodania komentarza: 11.08.2026, 19:28 Źródło komentarza: LIST: - Może miasto mogłoby się pochylić nad tematem?
Reklama
NAPISZ DO NAS!

Jeśli masz interesujący temat, który możemy poruszyć lub byłeś(aś) świadkiem ważnego zdarzenia - napisz do nas. Podaj w treści swój adres e-mail lub numer telefonu. Jeżeli formularz Ci nie wystarcza - skontaktuj się z nami.

Reklama
Reklama