Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 21 września 2026 11:09
ZOBACZ:
Reklama
Reklama Jaśnikowski
Reklama BMM

„Biegnij Oławo” to nie tylko treningi. Drużyna zaprasza na nowy cykl zajęć

Drużyna Miejska "Biegnij Oławo", znana również pod hasłem „Maraton dla każdego”, od lat skupia osoby, które chcą aktywnie spędzać czas, rozwijać swoje pasje sportowe i realizować indywidualne cele biegowe. To inicjatywa, która - jak podkreślają jej członkowie - nie ogranicza się wyłącznie do regularnych treningów
Podziel się
Oceń

„Biegnij Oławo” to także wspólne starty w zawodach, wyjazdy oraz wzajemne wsparcie - zarówno na treningach, jak i podczas biegów, w momentach, gdy zmęczenie daje się we znaki, a granice wyznacza już nie ciało, lecz psychika. Ważną rolę w funkcjonowaniu drużyny odgrywają doświadczeni trenerzy, którzy od lat przygotowują zawodników do startów na różnych dystansach i w zróżnicowanym terenie.

Oferta drużyny skierowana jest zarówno do osób, które mają konkretne ambicje sportowe i chcą poprawiać swoje wyniki, jak i do tych, którzy po prostu chcą się ruszyć i zadbać o kondycję. Nowy cykl treningowy rozpocznie się 5 stycznia 2026 roku.

Zajęcia biegowe będą odbywać się w poniedziałki i czwartki o godzinie 20.00 w sali sportowej Oławskiego Centrum Kultury Fizycznej przy stadionie miejskim. Uzupełnieniem treningów biegowych będą zajęcia siłowe z wykorzystaniem kettli oraz weekendowe wybiegania w terenie.

Organizatorzy zachęcają wszystkich zainteresowanych do dołączenia do drużyny i spróbowania wspólnych treningów pod hasłem „Trenuj z Biegnij Oławo”. To propozycja dla każdego, kto chce rozpocząć lub kontynuować swoją przygodę z bieganiem w atmosferze współpracy i sportowej motywacji.


Napisz komentarz

Komentarze

ZASTRZEŻENIE PODMIOTU UPRAWNIONEGO DOTYCZĄCE EKSPLORACJI TEKSTU I DANYCH

Dokonywanie zwielokrotnień w celu eksploracji tekstu i danych, w tym systematyczne pobieranie treści, danych lub informacji ze strony internetowej tuolawa.pl i publikacji przy użyciu oprogramowania lub innego zautomatyzowanego systemu („screen scraping”/„web scraping”) lub w inny sposób, w szczególności do szkolenia systemów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji (AI), bez wyraźnej zgody wydawcy - RYZA Sp. z o.o. jest niedozwolone. 

Zastrzeżenie to nie ma zastosowania do sytuacji, w których treści, dane lub informacje są wykorzystywane w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe. Szczegółowe informacje na temat zastrzeżenia dostępne są TUTAJ

KOMENTARZE
Autor komentarza: Mieszkaniec Treść komentarza: Nikt nie kontroluje ,kiedy mogą strzelać ,przyjeżdża kolega to idą do lasu i strzelają, polują. Lasy ,Janików ,Bystrzyca to mam wrażenie lasy prywatnych właścicieli,których nikt nie kontroluje!!!!!!? Data dodania komentarza: 21.09.2026, 10:42 Źródło komentarza: Wychodzisz na grzyby, a w lesie strzelają? Autor komentarza: . Treść komentarza: Różnie z tym. Często koty niedojadają i widziałam osobiście przy tym jedzeniu zarówno koty, jeże, pańskie psy i szczury. Pewna Pani z 3a co dokarmia kotki jedzeniem dla kotków ma również zwyczaj używać resztek obiadów czy starego chleba. Gdybym nie widziała tego wszystkiego na własne oczy to bym nie mówiła. Nieźle się kryje, ale zapomina o zerknięciu w okna, lub patrzy niedokładnie, zanim wywali na trawnik to co ma wywalić. Niestety rozmowa z tą Panią jest bezskuteczna, ponieważ twierdzi, że „robi dobrze”, a przy dalszej wymianie zdań woła mężunia, który ją broni. Dramat Data dodania komentarza: 21.09.2026, 08:52 Źródło komentarza: Szczury w tym miejscu? MINUS Autor komentarza: Pekińczyk Treść komentarza: Wróć do nagrania z ostatniej sesji to będziesz miał odpowiedź. Dowiesz się także, kto zwrócił uwagę na ten temat. To przykre, że burmistrz nic w tej sprawie nie robi i nie ostrzegł mieszkańców. Data dodania komentarza: 21.09.2026, 08:05 Źródło komentarza: Radny Grzegorz Mierzwiak zbiera podpisy pod uwagami do planu ogólnego gminy Oława Autor komentarza: Walerian Treść komentarza: Szczury nie pasą się na trawce placu zabaw tylko są dokarmiane przez mieszkańców, właśnie poprzez dokarmianie ptaszków albo kotów. Sami mieszkańcy hodują szczury, a później narzekają. Szczur jak nie będzie miał co jeść, to się wyniesie. Data dodania komentarza: 21.09.2026, 07:52 Źródło komentarza: Szczury w tym miejscu? MINUS Autor komentarza: Olga Treść komentarza: Ale nowość ,z budynku po starej Perle i budynku banku PKO w biały dzień wylatują .Do bankomatu wieczorem podejść to strach ,czy szczur koło nogi nie lata !!! Data dodania komentarza: 20.09.2026, 20:24 Źródło komentarza: Szczury w tym miejscu? MINUS Autor komentarza: Olga Treść komentarza: Gdyby nie układanka z PIS i kasa darowana!!? Zero sukcesu ,taka jest prawda ,wszystko z naszych pieniędzy zwykłych śmiertelników! Data dodania komentarza: 20.09.2026, 20:20 Źródło komentarza: Za co ta nagroda? Jeżewski symbolem sukcesu gospodarczego Dolnego Śląska
Reklama
NAPISZ DO NAS!

Jeśli masz interesujący temat, który możemy poruszyć lub byłeś(aś) świadkiem ważnego zdarzenia - napisz do nas. Podaj w treści swój adres e-mail lub numer telefonu. Jeżeli formularz Ci nie wystarcza - skontaktuj się z nami.

Reklama
Reklama