Ćwiczenia prowadzone są w hali sportowej na dworcu PKS pięć razy w tygodniu, według planu:
- zajęcia ogólnorozwojowe – poniedziałek godz. 10 – 12;
- zajęcia integracji ruchowo-żywieniowej (prozdrowotne zajęcia ukierunkowane na odzyskanie pełnej sprawności organizmu) – wtorek godz. 10.15 – 12.15;
- zdrowy kręgosłup – środa godz. 10 – 12;
- zajęcia rekreacji prozdrowotnej – czwartek godz. 10.15 – 12.15;
- zajęcia ruchowo – muzyczne – piątek godz. 10 – 12.







Napisz komentarz
Komentarze