Odbywają się one we wtorki i czwartki o godz. 8.00. A dlaczego warto? Bo to specjalnie dobrany zestaw ćwiczeń w wodzie dla osób starszych, chcących poprawić swoje samopoczucie, kondycję oraz wzmocnić mięśnie. - Aqua aerobik jest nie tylko przyjazny dla kręgosłupa, ale również nie obciąża stawów. Jest to świetna zabawa w rytmie znanych przebojów - czytamy w zapowiedzi zajęć.
Kiedy? We wtorki i czwartki o godz. 8:00
Czas zajęć: 45 min
Zajęcia w cenie biletu na basen.
Warunki uczestnictwa:
• ukończony 50 rok życia
• posiadanie legitymacji emeryta lub rencisty.
Napisz komentarz
Komentarze