W trakcie wydarzenia uczestniczki spotkania miały możliwość posłuchać, porozmawiać m.in. o:
- wpływie ziół oraz diety na poprawę samopoczucia,
- emocjach i ich wpływie na zdrowie według medycyny wschodniej.
A także dowiedzieć się o sposobach radzenia sobie z nagromadzonymi emocjami np. poprzez:
- ćwiczenia oddechowe,
- automasaż,
- medytację,
- techniki relaksacyjne, etc.
Organizatorzy dziękują prowadzącej oraz uczestniczkom spotkania za wspólny czas rozmów, refleksji, podzielenia się sobą i swoimi doświadczeniami oraz spostrzeżeniami! O kolejnym Spotkaniu dla Pań z cyklu "Odzyskać siebie" będziemy informować!
Napisz komentarz
Komentarze