Biegając, poznali jak pięknym miastem, uzdrowiskiem i ośrodkiem wczasowym jest Ustroń. Niewielkie, ale urocze miasteczko skradło serca naszych lokalnych biegaczy. A jeszcze bardziej okoliczne góry.
Uczestnicy obozu komentują: - Mieliśmy możliwość i przyjemność zdobyć Małą i Wielką Czantorię, Baranią Górę oraz biegać wzdłuż Wisły, która w Ustroniu jest pięknym potokiem. Trenerzy drużyny: Jarosław Sztyk i Marcin Szymański, doskonale przygotowali program obozu. Był czas przeznaczony na bieganie, trening siły biegowej, trekking, ćwiczenia rozciągające i relaks. O naszą sprawność i dobre samopoczucie, tradycyjnie już, zadbała fizjoterapeutka Natalia Ludka z "Healthy body - Fizjoterapia". Jeśli myślisz o bieganiu i nie wiesz od czego zacząć, dołącz do nas. Zapraszamy na treningi w poniedziałki i czwartki o godzinie 19:00 na stadionie miejskim.
Napisz komentarz
Komentarze