przepisy

Cykl warsztatów pod hasłem "Zioła i chwasty jadalne w kuchni" rozpoczęła gmina Oława i uczy tego, jakie skarby rosną na lokalnych polach i w lasach

Karolina Walaszczyk prowadzi stronę kulinarną na Facebooku, gdzie dzieli się z innymi swoimi przepisami

Coraz więcej osób, które chcą jeść zdrowiej, zastanawia się nad dietą z pomocą Thermomixa. To urządzenie naprawdę ułatwia przygotowywanie posiłków i otwiera nam drzwi do różnych stylów żywieniowych – czy to niskowęglowodanówka, keto, czy może paleo. Dzięki precyzyjnym ustawieniom i wszystkim funkcjom Thermomix pozwala nam łatwo stworzyć zbilansowane, pyszne dania, nie spędzając przy tym długich godzin w kuchni. Myślę, że rozważenie tego rozwiązania może być sporym ułatwieniem, jeśli marzy ci się wprowadzenie zdrowszych nawyków do codziennego jadłospisu, a przy okazji cenisz sobie wygodę i lubisz, kiedy na talerzu dzieje się coś ciekawego.

Za tydzień ZUS zacznie przyjmować wnioski o rentę wdowią. W praktyce nie jest to nowe świadczenie, ale zbieg dwóch różnych świadczeń. Osoby uprawnione do renty rodzinnej po zmarłym małżonku oraz innego świadczenia emerytalno-rentowego będą mogły łączyć te obydwa świadczenia od 1 lipca 2025 roku, o ile spełniają określone kryteria. Jednym z nich jest wiek wdowy lub wdowca.

Zapiekanka to proste w przygotowaniu i smaczne danie dla całej rodziny. Jest to również doskonały sposób na przemycenie warzyw, które ukryte pod przykryciem sera czy sosu beszamelowego, nie zostaną pominięte w czasie jedzenia przez nieprzekonane do nich dzieci.

Dobra zupa ze szparagów z makaronem z szynki dojrzewającej

Lato to czas sezonowych owoców, które stanowią doskonały dodatek do domowych ciast. Poznaj proste przepisy na letnie wypieki i dowiedz się, jaki jeszcze składnik może sprawić, że ciasto będzie nie tylko pyszne, ale i zdrowe!

Tak zareagował zdenerwowany czytelnik z Oławy, kiedy w Starym Górniku zobaczył dziś przed maską mężczyznę na hulajnodze

Oława. Pan Michał zwraca uwagę na problem na skrzyżowaniu

Znudziły ci się tradycyjne naleśniki? Świetnie się składa, bo mamy dla ciebie przepisy, które zupełnie odmienią spojrzenie na to danie. Są łatwe w przygotowaniu, sycące i z pewnością zaskoczą twoich domowników.

Razem z wysokimi temperaturami rośnie ochota na lody. Te, które kupujemy w sklepie, mogą mieć w swoim składzie duże ilości cukru i niebezpieczne barwniki. Istnieje kilka sposobów na przyrządzenie mrożonych słodkości z produktów, które znajdziemy w niemal każdej kuchni. Ich przyrządzenie to doskonały pomysł na rodzinny czas.