Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 14 września 2026 12:40
ZOBACZ:
Reklama Hipol
Reklama Jaśnikowski
Reklama BMM

Zakręcony omlet z twarożkiem

Wspaniałe śniadanie na wolny weekend - omlet, który zaskoczy smakiem. Jego przygotowanie nie jest trudne. Wystarczy, że doprawimy masę jajeczną aromatycznymi ziołami prowansalskimi, świeżym koperkiem, pietruszką oraz drobno siekanym czosnkiem, a w całej kuchni zagości zapach ziołowej świeżości. Aby nadać śniadaniu ciekawy smakowy kontrast, możemy przełożyć omlet farszem skomponowanym z lekkiego twarożku i ulubionych warzyw.
Podziel się
Oceń

Przepis poleca szef kuchni Dworu Korona Karkonoszy, Robert Muzyczka

Składniki

  • jajka 3 szt.
  • masło ekstra  (może być "Piątnica") 1 łyżka
  • twaróg wiejski lekki 150 g
  • natka pietruszki 3-4 gałązki
  • koperek 3-4 gałązki
  • czosnek 2 ząbki
  • zioła prowansalskie 1/2 łyżeczki
  • jogurt naturalny 1 łyżka
  • pomidor 1 szt.
  • sól, pieprz do smaku

Wykonanie

Do miseczki wbić jajka, dodać posiekaną natkę pietruszki, koperek i wyciśnięty przez praskę czosnek. Dodać zioła prowansalskie, następnie doprawić solą i pieprzem do smaku. Całość dokładnie wymieszać (roztrzepać). Na patelni roztopić masło, wlać masę jajeczno - ziołową i smażyć na wolnym ogniu z obu stron. Do twarogu dodać jogurt naturalny i pokrojony w kostkę pomidor, doprawić odrobiną soli. Wszystkie składniki dokładnie wymieszać. Na wystudzonego już omleta nałożyć gotowy twarożek i zrolować. Pokroić omleta w kilkucentymetrowe rolki. Smacznego!

***

Wyślij nam swój przepis: [email protected]


Napisz komentarz

Komentarze

ZASTRZEŻENIE PODMIOTU UPRAWNIONEGO DOTYCZĄCE EKSPLORACJI TEKSTU I DANYCH

Dokonywanie zwielokrotnień w celu eksploracji tekstu i danych, w tym systematyczne pobieranie treści, danych lub informacji ze strony internetowej tuolawa.pl i publikacji przy użyciu oprogramowania lub innego zautomatyzowanego systemu („screen scraping”/„web scraping”) lub w inny sposób, w szczególności do szkolenia systemów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji (AI), bez wyraźnej zgody wydawcy - RYZA Sp. z o.o. jest niedozwolone. 

Zastrzeżenie to nie ma zastosowania do sytuacji, w których treści, dane lub informacje są wykorzystywane w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe. Szczegółowe informacje na temat zastrzeżenia dostępne są TUTAJ

KOMENTARZE
Autor komentarza: Oława nie ma gospodarza Treść komentarza: 3 mln zł na boisko na terenie zalewowym. A w mieście brud, syf i bezdomni. Data dodania komentarza: 14.09.2026, 11:54 Źródło komentarza: Tym razem się udało. Umowa podpisana Autor komentarza: Filozof grecki Treść komentarza: Widzę, że co niektórym woda sodowa do głowy uderza, tak się napinają. Sprowadźmy Gminę wiejską Oława do roli w pełni rolniczej gminy bez możliwości przemysłowej. Ludzie wrócą do uprawiania roli i ekologii. Bardzo dobry pomysł, jak komuś zabraknie ziemi to pójdzie na bezrobocie, bo przemysłu nie może być. Świetny pomysł, będziemy utrzymywać rzesze bezrobotnych, ale będzie ekologicznie. Popieram. Data dodania komentarza: 14.09.2026, 11:27 Źródło komentarza: Radny Gawlas zachęca: - Warto teraz zajrzeć do projektu... Autor komentarza: alek Treść komentarza: A gdzie są radni z gminy? Dlaczego nie informują mieszkańców o takich zagrożeniach? Mają interes w tych szkodliwych przedsięwzięciach? Dlaczego radny z Marcinkowic zagłosował ostatnio za powstaniem biogazowni w Maszkowie? Data dodania komentarza: 14.09.2026, 10:40 Źródło komentarza: Radny Gawlas zachęca: - Warto teraz zajrzeć do projektu... Autor komentarza: Koleżanka Treść komentarza: Właśnie o tym pisałam, tylko obrażać potrafisz i hejtować, a ja jestem kobietą jakbyś nie zauważyła. Mądry zrozumie a głupiemu i tak nie przetłumaczysz. Data dodania komentarza: 14.09.2026, 10:36 Źródło komentarza: Radny Gawlas zachęca: - Warto teraz zajrzeć do projektu... Autor komentarza: Dramat do potęgi Treść komentarza: A niby czyj i kto go przedstawia jak nie wójt? Data dodania komentarza: 14.09.2026, 10:17 Źródło komentarza: Radny Gawlas zachęca: - Warto teraz zajrzeć do projektu... Autor komentarza: NO CÓŻ Treść komentarza: Woda po kilku dniach robi się zielona, a misa brudna Data dodania komentarza: 14.09.2026, 10:07 Źródło komentarza: Lustro wodne w ogrodzie, dlaczego misy wodne od Palenisko.com pasują do minimalistycznych aranżacji
Reklama
NAPISZ DO NAS!

Jeśli masz interesujący temat, który możemy poruszyć lub byłeś(aś) świadkiem ważnego zdarzenia - napisz do nas. Podaj w treści swój adres e-mail lub numer telefonu. Jeżeli formularz Ci nie wystarcza - skontaktuj się z nami.

Reklama
Reklama