Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 28 lipca 2026 08:35
ZOBACZ:
Reklama
Reklama Jaśnikowski
Reklama BMM

Tort bez cukru i glutenu

Przepis Sebastiana Gorczycy. Tort przygotował na urodziny swojej córki Marzenki. - To ciasto, które jest zdrowe i bez problemu może je spożywać osoba na diecie bezcukrowej, mająca problemy z tolerancją mleka krowiego - mówi autor. - Smakiem nie odbiega od tortów czy ciast robionych tradycyjnie, goście prosili o dokładki
Podziel się
Oceń

Biszkopt

  • 5 jajek od kury zielononóżki
  • 5 łyżek ksylitolu (cukier z brzozy)
  • 4 łyżki oleju kokosowego
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • odrobina soli do białek
  • 100 g mąki bezglutenowej (ryżowa i kukurydziana wymieszane)
  • 50 g mąki ziemniaczanej

1. Białka ubić na sztywno i dodać cukier do uzyskania pianki.

2. Mąkę i proszek przesiać i dodać do ubitej masy, następnie dodajemy powoli olej kokosowy.

3. Wymieszać delikatnie aż wszystkie składniki się połączą.

4. Tortownicę o średnicy 22cm wysmarować margaryną bez mleczną i wyłożyć dno papierem do pieczenia, następnie delikatnie przełożyć gotową masę do tortownicy.

5. Piec w 180 stopniach przez 45 minut. Biszkopt nasączyć wodą z naturalnie wyciśniętą cytryną biszkopt rozkroić na 3 części.

Masa budyniowa:

  • 500 ml mleka orkiszowego
  • 6 łyżek ksylitolu
  • 15 żółtek z jajek przepiórczych
  • wanilia naturalna do smaku
  • 200 g margaryny bez mlecznej
  • 4 łyżki mąki ziemniaczanej

1. Odlać 1/2 szklanki mleka, resztę mleka ugotować z wanilią.

2. Zmiksować w misce żółtka, ksylitol, mąkę i 1/2 szklanki mleka.

3. Połączone składniki dodać do gotującego się mleka i chwilę je gotować do zgęstnienia.

4. Margarynę utrzeć na puszystą masę a następnie dodać do masy wcześniej. przygotowaną masę budyniową (jak już wystygnie). Potrzebne jeszcze będą mandarynki, brzoskwinie lub inne owoce do dekoracji oraz płatek dekoracyjny zakupiony w sklepie ze zdrową żywnością, robiony na bazie ksylitolu. Większość produktów zakupimy w sklepach specjalistycznych - stacjonarnych lub internetowych lub na takich stoiskach w dużych marketach. Teraz pozostaje posmarować przekrojone części biszkopta przygotowaną masą. Na górną część umieszczamy dekoracyjny płatek i owoce. W ten sposób uzyskujemy tort, który jest zdrowe i bez problemu może je spożywać osoba na diecie bez cukrowej,  mająca problemy z tolerancją mleka krowiego itp. Smakiem nie odbiega od tortów czy ciast robionych tradycyjnie.


Napisz komentarz

Komentarze

Gosia 05.03.2016 08:45
Tort nie jest bezglutenowy, jesl zawiera mleko orkiszowe! Orkusz zawiera gluten!

ZASTRZEŻENIE PODMIOTU UPRAWNIONEGO DOTYCZĄCE EKSPLORACJI TEKSTU I DANYCH

Dokonywanie zwielokrotnień w celu eksploracji tekstu i danych, w tym systematyczne pobieranie treści, danych lub informacji ze strony internetowej tuolawa.pl i publikacji przy użyciu oprogramowania lub innego zautomatyzowanego systemu („screen scraping”/„web scraping”) lub w inny sposób, w szczególności do szkolenia systemów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji (AI), bez wyraźnej zgody wydawcy - RYZA Sp. z o.o. jest niedozwolone. 

Zastrzeżenie to nie ma zastosowania do sytuacji, w których treści, dane lub informacje są wykorzystywane w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe. Szczegółowe informacje na temat zastrzeżenia dostępne są TUTAJ

KOMENTARZE
Autor komentarza: Halina Treść komentarza: Aż czy tylko 7 niech policja stanie wieczorem w sobotę przy każdej bramie wjazdowej na działki to wtedy można by było pisać aż 70 przynajmniej. Data dodania komentarza: 28.07.2026, 07:37 Źródło komentarza: Aż 7 nietrzeźwych rowerzystów w jedenj weekend Autor komentarza: Cezar-y Treść komentarza: Cwaniactwo to przebiegłe zachowanie, którego celem jest osiągnięcie własnej korzyści za wszelką cenę ;) Data dodania komentarza: 28.07.2026, 07:15 Źródło komentarza: Z lodówki wyskakuje mi Rado Autor komentarza: oławiak Treść komentarza: Już niebawem ruszy budowa drugiego dyskontu DINO , w Oławie , ale wiadomo w Polsce jest pełno papierologi i swoje trzeba odczekać! Data dodania komentarza: 28.07.2026, 06:53 Źródło komentarza: Wkrótce otwarcie. Szukają pracowników Autor komentarza: Mariusz Treść komentarza: Tip top , a wcale jest różnica Data dodania komentarza: 28.07.2026, 05:37 Źródło komentarza: LIST: - Nowe parki i skwery na pokaz, a pod Urzędem Miasta wstyd i brud! Autor komentarza: Mario Max Treść komentarza: Widać na fotkach , że śmieci przy fontannie leżą już sporo czasu. .... nie trafiły w grafik zamiatania w tym rejonie? Data dodania komentarza: 28.07.2026, 02:01 Źródło komentarza: LIST: - Nowe parki i skwery na pokaz, a pod Urzędem Miasta wstyd i brud! Autor komentarza: Monotematycznie na dużych wysokościach Treść komentarza: To jest zdarta płyta, non stop PiSzesz to samo. Data dodania komentarza: 27.07.2026, 21:36 Źródło komentarza: KOMENTARZ Łopatką w głowę i płacz
Reklama
NAPISZ DO NAS!

Jeśli masz interesujący temat, który możemy poruszyć lub byłeś(aś) świadkiem ważnego zdarzenia - napisz do nas. Podaj w treści swój adres e-mail lub numer telefonu. Jeżeli formularz Ci nie wystarcza - skontaktuj się z nami.

Reklama
Reklama