Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 12 lipca 2025 01:50
Reklama
Reklama https://www.mario-web.pl/?fbclid=IwY2xjawKmdmpleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFoU1Vyd1F2VmVBTEJTZXZIAR4R7OQoIiStikie9PkVq_jed6ugpLqCXRABOmzOXsgh5-xjWxRaek2puL_0KA_aem_vRRkult5-xnxh4novgQbiw

Kulinaria

Złam schemat w majówkę. Zastąp ociekające tłuszczem mięso
Złam schemat w majówkę. Zastąp ociekające tłuszczem mięso
Jeśli majówka kojarzy ci się z przejedzeniem, wzdęciami i zaleganiem na leżaku po zbyt obfitej biesiadzie, w tym roku przełam schemat i spróbuj czegoś dużo bardziej korzystnego dla twojego organizmu. Grillowane warzywa i owoce można podawać na wiele sposobów. Sprawdź naszą propozycję dla miłośników wytrawnych potraw oraz przepis dla fanów pysznych deserów. 29.04.2021 08:21
Majówkowe obżarstwo. Dietetyk radzi, jak nie zrobić sobie krzywdy
Majówkowe obżarstwo. Dietetyk radzi, jak nie zrobić sobie krzywdy
Majówka zbliża się wielkimi krokami, a to dla wielu osób oznacza otwarcie sezonu grillowego. Spotkania towarzyskie z dużą ilością karkówki, kiełbasek i tłustego boczku mogą skończyć się jednak niestrawnością lub bólem brzucha. Dietetyk radzi, jak jeść, by uniknąć tych przykrych dolegliwości. 27.04.2021 17:39
Upiekły najlepszą! Zdradziły sekret i przepis
Upiekły najlepszą! Zdradziły sekret i przepis
W tym roku konkursu na najlepszą wielkanocną babę nie ma, ale pytacie nas o przepis, na tę, która wygrała dwa lata temu. - W gazecie był publikowany przepis na babkę wielkanocna - pisze do redakcji. pani Katarzyna. - Był to przepis na babkę, która zwyciężyła w konkursie na najlepszą drożdżową, organizowanym podczas Jarmarku Wielkanocnego. Miałam okazje wtedy kosztować tę babkę i rzeczywiście smakowała wspaniałe. Czy mogłabym prosić o przesłanie tego przepisu? 31.03.2021 10:44
Szpinakowe muffiny na słodko
Szpinakowe muffiny na słodko
Szukacie walentynkowej inspiracji? Proszę bardzo! 12.02.2021 11:44
Catering dietetyczny - brak czasu i chęci
Catering dietetyczny - brak czasu i chęci
Wspominanie o tym, że w wielkim mieście żyje się tak, by wykorzystać dosłownie każdą chwilę do maksimum to prawda. Jednym słowem taki akuratny catering dietetyczny to raczej nie wybór w stylu mogę, ale nie muszę. Taka dieta pudełkowa to dla wielu klientów i klientek często jedyna zdrowa alternatywa, a same restauracje oferujące catering dietetyczny często rozbudowują menu, po to by dotrzeć do tych najbardziej wybrednych klientów. Tacy wybredni nie są zbyt wymagającymi, tylko te dobre posiłki potrzebne im są do tego, by potem mieć energię choćby na to bieganie po parku i po jego najbliższej okolicy. Taki styl życia i to w połączeniu z napiętym grafikiem dnia musi być połączonym z cateringiem dietetycznym z dostawą, a sam klient chce by dana restauracja dostosowała jego osobiste menu do jego precyzyjnego planu tygodnia. Spełnienie tych wymogów nie jest dla danej restauracji problemem, bo jeśli jest to spory lokal, to pracuje tam kilku mistrzów kuchni i na dokładkę pracują oni tak, by klienci dostali to co zamówili o konkretnej godzinie. Praca tego rodzaju nie jest łatwą, ale jeśli klientów jest sporo, to nie brakuje też i rąk do pracy, bo catering dietetyczny to coś więcej niż stałe realizowanie tego samego menu przez kilka lat, ze względu na to, że spore miasto to też zróżnicowane potrzeby klientów. 11.02.2021 13:52
CHAŁKA DROŻDŻOWA Z KRUSZONKĄ
CHAŁKA DROŻDŻOWA Z KRUSZONKĄ
Przepis do kulinarnej rubryki podsyła pani Karolina Walaszczyk, mieszkanka powiatu oławskiego. Też masz swoją kulinarną propozycję, a może chcesz podzielić się przepisem na swoje ulubione danie - wyślij zdjęcie i przepis na powiatowa@gmail.com 11.07.2020 16:03    1    2
Bataty na trzy sposoby
Bataty na trzy sposoby
12 umytych batatów włożyć w całości do piekarnika i piec w temperaturze 200°C, 40-50 min do czasu, aż z łatwością będzie można nakłuć je widelcem. 22.05.2020 10:00
Kwarantanna może inspirować
Kwarantanna może inspirować
Czas spędzany w domu i utrudniony dostęp do niektórych produktów mogą okazać się źródłem ciekawych pomysłów. Okazuje się, że w na co dzień niedocenianych zasobach domowej spiżarni, drzemie niemały potencjał. O tym, jak własną kuchnię zamienić w prawdziwą fabrykę smakołyków rozmawiamy z Jakubem Kuroniem – szefem kuchni i ekspertem kulinarnym. 20.04.2020 10:44
Babka ajerkoniakowa
Babka ajerkoniakowa
Proponuje Karolina Walaszczyk 11.04.2020 11:01
Wielkanocna babka ziemniaczana
Wielkanocna babka ziemniaczana
Proste i smaczne. Propozycja na szybkie świąteczne danie 09.04.2020 13:35
Wielkanocny mech
Wielkanocny mech
Nie ma co ukrywać, tegoroczne święta bez wątpienia będą nietypowe. Dla zdrowia i bezpieczeństwa naszych najbliższych musimy oswoić tę perspektywę, robiąc wszystko, aby umilić ten świąteczny czas. Dobrym pomysłem na sprawienie radości – partnerowi, pociechom czy rodzicom, niech będzie z pieczołowitością przygotowany rarytas - wielkanocny mech zda egzamin na szóstkę. 06.04.2020 17:38
Jak pokonać stres dzięki odpowiedniemu odżywianiu?
Jak pokonać stres dzięki odpowiedniemu odżywianiu?
Stres. Te krótkie słowo, składające się z 5 liter jest znane praktycznie każdemu z nas. Według badań 80% Polaków przeżywa go codziennie. Obecna sytuacja zagrożenia epidemią zdecydowanie także nie sprzyja bezstresowemu życiu. „Co na stres”, „jak opanować stres”, „stres skutki” - te hasła wpisuje w wyszukiwarkę coraz więcej osób. Czy można jednak z nim skutecznie walczyć? I to za pomocą...jedzenia? 02.04.2020 17:36
Komentarze
Autor komentarza: JaTreść komentarza: Kto śpi koło Elektroluxu , przyjeżdża po godzinie od zgłoszenia, nie chce przyjąć zgłoszenia o uszkodzeniu auta siekierą twierdząc że to kamień, nie ma znaczenia. Jak to się mówi, liczy się sztuka. Ważne, że emerytura za niedługo.Data dodania komentarza: 11.07.2025, 22:22Źródło komentarza: OŁAWA Coraz więcej pań policjantek. To było ICH świętoAutor komentarza: HeheszekTreść komentarza: Mam ci wymienić z ilu nicków piszesz?? Jesteś jesteś.Data dodania komentarza: 11.07.2025, 21:23Źródło komentarza: Będzie drugi zastępca Krzysztofa MazurkaAutor komentarza: HonorataTreść komentarza: A gdzie jest ten czlowiek ,który odpowiada za drogi? Nigdy go nie ma...Pas drogi zarosnięty drzewami , brak możliwości przejazdu, drogi dziurawe, Radny J.bezradny...Panie Przewodniczący liczyliśmy na zmiany i co i NIC! Nic nie robicie , Jak długo jeszcze będziecie chronić i tolerować Pana G??? Może w końcu wójt i vice wezmą się do robienia czystki...Czy trzeba sciągnąć telewizje? Panie Jacku gdzie Pana obietnice? CzekamyData dodania komentarza: 11.07.2025, 18:52Źródło komentarza: Widzicie? No właśnie. Czytelniczka zgłasza...Autor komentarza: ognikTreść komentarza: strażacy używają swoich map hydrantów, a nie jadą i szukają na ślepoData dodania komentarza: 11.07.2025, 16:51Źródło komentarza: Widzicie? No właśnie. Czytelniczka zgłasza...Autor komentarza: PsychiatraTreść komentarza: A to "wycie" i ta "opozycja", jest z nami w tym pomieszczeniu?Data dodania komentarza: 11.07.2025, 16:39Źródło komentarza: Będzie drugi zastępca Krzysztofa MazurkaAutor komentarza: GośćTreść komentarza: Z tego co czytam to żenujące przemówienie … „historia się zmienia, idziemy ku przyszłości” to nie my mamy problem tylko Ukraińcy. To, że odnawiają nam godnego pochówku naszych rodaków których mordowali w okrutny sposób to zadra i cierń bez wyjęcia którego nie ma mowy o pójściu naprzód.Data dodania komentarza: 11.07.2025, 16:24Źródło komentarza: Mikoda: - Historia nie powinna być skazą, która będzie przeszkadzać w kontaktach z innymi ludźmi
Reklama
Reklama