Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 3 kwietnia 2026 16:52
ZOBACZ:
Reklama Aftermarket Oława
Reklama Jaśnikowski
Reklama Michał Rado
Reklama BMM

Kulinaria

Reset
Zdrowe i szybkie przepisy na majówkowego grilla
Zdrowe i szybkie przepisy na majówkowego grilla
Planujesz grilla z rodziną lub znajomymi? Postaw na smaczne i zdrowe przepisy, które posmakują każdemu. 29.04.2021 15:30
Pora na piknik - smacznie i tanio
Pora na piknik - smacznie i tanio
Jedzenie, które przygotowujemy na piknik, musi być łatwe do przewożenia i konsumpcji. Powinno też być pożywne, choć jednocześnie nie ciężkostrawne. Większość z nas przyrządza kanapki z popularnymi dodatkami – serem wędliną, pasztetem. Można jednak zrezygnować z „oklepanego” prowiantu i przygotować niebanalne jedzenie, które będzie smakować wszystkim piknikowiczom. Podpowiadamy kilka propozycji. 29.04.2021 12:16    1
Złam schemat w majówkę. Zastąp ociekające tłuszczem mięso
Złam schemat w majówkę. Zastąp ociekające tłuszczem mięso
Jeśli majówka kojarzy ci się z przejedzeniem, wzdęciami i zaleganiem na leżaku po zbyt obfitej biesiadzie, w tym roku przełam schemat i spróbuj czegoś dużo bardziej korzystnego dla twojego organizmu. Grillowane warzywa i owoce można podawać na wiele sposobów. Sprawdź naszą propozycję dla miłośników wytrawnych potraw oraz przepis dla fanów pysznych deserów. 29.04.2021 08:21
Majówkowe obżarstwo. Dietetyk radzi, jak nie zrobić sobie krzywdy
Majówkowe obżarstwo. Dietetyk radzi, jak nie zrobić sobie krzywdy
Majówka zbliża się wielkimi krokami, a to dla wielu osób oznacza otwarcie sezonu grillowego. Spotkania towarzyskie z dużą ilością karkówki, kiełbasek i tłustego boczku mogą skończyć się jednak niestrawnością lub bólem brzucha. Dietetyk radzi, jak jeść, by uniknąć tych przykrych dolegliwości. 27.04.2021 17:39
Upiekły najlepszą! Zdradziły sekret i przepis
Upiekły najlepszą! Zdradziły sekret i przepis
W tym roku konkursu na najlepszą wielkanocną babę nie ma, ale pytacie nas o przepis, na tę, która wygrała dwa lata temu. - W gazecie był publikowany przepis na babkę wielkanocna - pisze do redakcji. pani Katarzyna. - Był to przepis na babkę, która zwyciężyła w konkursie na najlepszą drożdżową, organizowanym podczas Jarmarku Wielkanocnego. Miałam okazje wtedy kosztować tę babkę i rzeczywiście smakowała wspaniałe. Czy mogłabym prosić o przesłanie tego przepisu? 31.03.2021 10:44
Szpinakowe muffiny na słodko
Szpinakowe muffiny na słodko
Szukacie walentynkowej inspiracji? Proszę bardzo! 12.02.2021 11:44
Catering dietetyczny - brak czasu i chęci
Catering dietetyczny - brak czasu i chęci
Wspominanie o tym, że w wielkim mieście żyje się tak, by wykorzystać dosłownie każdą chwilę do maksimum to prawda. Jednym słowem taki akuratny catering dietetyczny to raczej nie wybór w stylu mogę, ale nie muszę. Taka dieta pudełkowa to dla wielu klientów i klientek często jedyna zdrowa alternatywa, a same restauracje oferujące catering dietetyczny często rozbudowują menu, po to by dotrzeć do tych najbardziej wybrednych klientów. Tacy wybredni nie są zbyt wymagającymi, tylko te dobre posiłki potrzebne im są do tego, by potem mieć energię choćby na to bieganie po parku i po jego najbliższej okolicy. Taki styl życia i to w połączeniu z napiętym grafikiem dnia musi być połączonym z cateringiem dietetycznym z dostawą, a sam klient chce by dana restauracja dostosowała jego osobiste menu do jego precyzyjnego planu tygodnia. Spełnienie tych wymogów nie jest dla danej restauracji problemem, bo jeśli jest to spory lokal, to pracuje tam kilku mistrzów kuchni i na dokładkę pracują oni tak, by klienci dostali to co zamówili o konkretnej godzinie. Praca tego rodzaju nie jest łatwą, ale jeśli klientów jest sporo, to nie brakuje też i rąk do pracy, bo catering dietetyczny to coś więcej niż stałe realizowanie tego samego menu przez kilka lat, ze względu na to, że spore miasto to też zróżnicowane potrzeby klientów. 11.02.2021 13:52
Chałka drożdżowa z kruszonką
Chałka drożdżowa z kruszonką
Przepis do kulinarnej rubryki podsyła pani Karolina Walaszczyk, mieszkanka powiatu oławskiego. Też masz swoją kulinarną propozycję, a może chcesz podzielić się przepisem na swoje ulubione danie - wyślij zdjęcie i przepis na [email protected] 11.07.2020 16:03    1    3
Bataty na trzy sposoby
Bataty na trzy sposoby
12 umytych batatów włożyć w całości do piekarnika i piec w temperaturze 200°C, 40-50 min do czasu, aż z łatwością będzie można nakłuć je widelcem. 22.05.2020 10:00
Kwarantanna może inspirować
Kwarantanna może inspirować
Czas spędzany w domu i utrudniony dostęp do niektórych produktów mogą okazać się źródłem ciekawych pomysłów. Okazuje się, że w na co dzień niedocenianych zasobach domowej spiżarni, drzemie niemały potencjał. O tym, jak własną kuchnię zamienić w prawdziwą fabrykę smakołyków rozmawiamy z Jakubem Kuroniem – szefem kuchni i ekspertem kulinarnym. 20.04.2020 10:44
Babka ajerkoniakowa
Babka ajerkoniakowa
Proponuje Karolina Walaszczyk 11.04.2020 11:01
Wielkanocna babka ziemniaczana
Wielkanocna babka ziemniaczana
Proste i smaczne. Propozycja na szybkie świąteczne danie 09.04.2020 13:35    1
Komentarze
Autor komentarza: EugeniuszTreść komentarza: Odklejeni to są u was w opozycji. Gdzie ignorowanie mieszkańców? W sprawie nazwy ronda? Wy w tej opozycji jesteście poważni? Nie dziwię się, że burmistrz nie chciał z wami koalicji. Partia rządząca może pomożecie szpitalowi utrzymać się. A wy w sprawie nazwy dla ronda. Jest nazwa królewny Sobieskiej po co to drążyć?Data dodania komentarza: 3.04.2026, 14:15Źródło komentarza: OŁAWA Mamy Rondo Klementyny... Pomysł dobry, ale mieszkańcy też powinni mieć głosAutor komentarza: MikuśTreść komentarza: Z tymi propozycjami do budżetu to sugeruję sprawdzić jacy radni składają propozycje do budżetu a jacy nie.Data dodania komentarza: 3.04.2026, 13:29Źródło komentarza: Oławska Niedziela - każda taka akcja to kolejne przebadane osobyAutor komentarza: Pisze się KTÓRZY leniwy głąbieTreść komentarza: Zacznij od słownika ortograficznego, a potem się bierz za pisanie.Data dodania komentarza: 3.04.2026, 13:25Źródło komentarza: Oławska Niedziela - każda taka akcja to kolejne przebadane osobyAutor komentarza: PekińczykTreść komentarza: Brezdeń ujawniła swoje prawdziwe oblicze, ignorowanie mieszkańców I totalne odklejenie. Gratulujemy 145 mieszkańcom i liczymy, że do następnych wyborów podejdą nieco poważniej i zainteresują się tym na kogo głosują.Data dodania komentarza: 3.04.2026, 13:06Źródło komentarza: OŁAWA Mamy Rondo Klementyny... Pomysł dobry, ale mieszkańcy też powinni mieć głosAutor komentarza: cześTreść komentarza: Powiedz mi, po co ci rozliczenie finansowe, skoro i tak nie będziesz wiedział jak to przeczytać?Data dodania komentarza: 3.04.2026, 13:05Źródło komentarza: Oławska Niedziela - każda taka akcja to kolejne przebadane osobyAutor komentarza: O ŁawaTreść komentarza: To jest trochę niesamowite, jak już coś się dzieje w Oławie, to wylewanie hejt, ci wszyscy "opozycyjni" radni od siedmiu boleści, któży tylko krytykują to co jest robione, ale sami nic nigdy nie zrobili dla miasta, prócz hejtu. Tak, o Panu mówię. Ale tam gdzie problemy się piętrzą, to są niewidoczni, żadnej propozycji dla rozwiązania problemów mieszkańców, choćby z baranami ścigającymi się po ulicach w Oławie, żadnych propozycji dla budżetów, Teraz trzy gminy złożą się na ścieżkę rowerową, to cicho sza, nic nie powie, ale jak już zbudują ścieżkę, to znajdzie koligację, bo na zdjęciu z przedszkola w 1987 ktoś z urzędu siedział w tej samej ławce przy zupie mlecznej na śniadaniu z jednym z pracowników wykonawcy. Ogarnij się w końcu człowiekuData dodania komentarza: 3.04.2026, 13:04Źródło komentarza: Oławska Niedziela - każda taka akcja to kolejne przebadane osoby
Reklama
Reklama