piątek, 23 października 2026 04:35

Zaloguj się

ZOBACZ:

Reklama

Aftermarket Oława

Reklama

Jaśnikowski

Reklama

BMM

Kulinaria

Brytfanna – niezastąpione naczynie w każdej kuchni

Brytfanna – niezastąpione naczynie w każdej kuchni

15.08.2025 15:42 1

Restauracja Niebo

Niebo nad Oławą otwiera się dla Was!

Już w ten weekend – 4–6 lipca – szykujcie się na coś, czego w naszym mieście jeszcze nie było! 04.07.2025 08:00 6 8

Thermomix

Diety na Thermomix czy warto wybrać?

Coraz więcej osób, które chcą jeść zdrowiej, zastanawia się nad dietą z pomocą Thermomixa. To urządzenie naprawdę ułatwia przygotowywanie posiłków i otwiera nam drzwi do różnych stylów żywieniowych – czy to niskowęglowodanówka, keto, czy może paleo. Dzięki precyzyjnym ustawieniom i wszystkim funkcjom Thermomix pozwala nam łatwo stworzyć zbilansowane, pyszne dania, nie spędzając przy tym długich godzin w kuchni. Myślę, że rozważenie tego rozwiązania może być sporym ułatwieniem, jeśli marzy ci się wprowadzenie zdrowszych nawyków do codziennego jadłospisu, a przy okazji cenisz sobie wygodę i lubisz, kiedy na talerzu dzieje się coś ciekawego. 18.06.2025 13:16

Jak stosować suplementy diety, by stosować je odpowiedzialnie

Artykuł sponsorowany

Jak stosować suplementy diety, by stosować je odpowiedzialnie

Naukowcy przypominają: suplementy nie zastąpią nam ani leków, ani zdrowej diety. Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) w ramach kampanii Safe2Eat 2025 podkreśla, że bezpieczeństwo suplementacji zaczyna się od naszej świadomości. Jak zatem wybierać i stosować suplementy diety? 17.06.2025 22:20

Stek sezonowany na sucho

Stek sezonowany na sucho – na czym polega ta metoda i czemu warto?

Miłośnikom steków sezonowanie mięsa nie jest obce. Dania przygotowane w ten sposób charakteryzują się niesamowitym smakiem i…ceną, jeśli spożywasz je w restauracji. Mięso możesz jednak sezonować we własnym zakresie, w domowych warunkach. Sprawdź, jak i dlaczego warto to robić! 30.05.2025 11:31 2

Grillowana kaszanka bez tajemnic – najczęstsze błędy i jak ich uniknąć

Grillowana kaszanka bez tajemnic – najczęstsze błędy i jak ich uniknąć

Kaszanka od lat zajmuje stałe miejsce w grillowym repertuarze. Niby prosta, niby oczywista… a jednak potrafi sprawić niespodzianki. Pękająca osłonka, wysuszony farsz czy przypalenie to tylko niektóre z kłopotów, które mogą się pojawić. Oto kilka trików i sprawdzony przepis na kaszankę z użyciem papilotów. 19.05.2025 09:20

Włoskie risotto

Risotto idealne: sekrety kremowego dania z białym winem i parmezanem

Włoskie risotto czaruje swoim wyjątkowym smakiem, aksamitną konsystencją i bogatym aromatem. To klasyczne danie kuchni włoskiej, które łączy w sobie prostotę składników z wyrafinowaną techniką przygotowania. Kluczem do idealnego risotto jest odpowiedni ryż, stopniowe dodawanie bulionu oraz dokładne mieszanie, dzięki czemu danie zyskuje swoją charakterystyczną kremowość. Nieodłącznym elementem tego dania jest również białe wino, które nadaje mu głębi i delikatnej kwasowości, oraz parmezan, który podkreśla jego intensywny smak i nadaje aksamitnej struktury. 16.05.2025 10:26

Safe2Eat 2025

Rusza najnowsza kampania Safe2Eat 2025: Budujemy zaufanie konsumentów do bezpieczeństwa żywności w UE

We współpracy z partnerami z całej Europy Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności organizuje nową odsłonę kampani Safe2Eat 2025, która będzie charakteryzowała się większym zasięgiem i jeszcze lepszą komunikacją z odbiorcami. Realizowana od 5 lat kampania dostarcza konsumentom przystępnych, opartych na wiedzy naukowej informacji oraz wskazówek dotyczących bezpieczeństwa żywności, pomagając tym samym w dokonywaniu świadomych wyborów dotyczących własnego odżywiania. 30.04.2025 09:46

Jak dieta pudełkowa wspiera zdrowie jelit i dobre samopoczucie?

Catering dietetyczny Warszawa - CHEF

Jak dieta pudełkowa wspiera zdrowie jelit i dobre samopoczucie?

Czasem ciężko nam zebrać się w sobie, żeby codziennie układać idealny jadłospis. W natłoku obowiązków łatwiej po prostu wrzucić cokolwiek do torby i wyruszyć w miasto, a potem złapać drożdżówkę na rogu. Mimo to warto pamiętać, że jelita nie wybaczają nam byle jakich posiłków. Coraz więcej osób zaczęło dostrzegać, że przemyślana dieta pudełkowa np. z Warszawy może znacząco wspomóc ich funkcjonowanie. Brzmi zachęcająco? Zerknij poniżej, by dowiedzieć się, jak właściwe odżywianie wpływa na układ pokarmowy i dlaczego gotowe posiłki mogą być strzałem w dziesiątkę. 08.04.2025 09:07 3

Jak przygotować tort urodzinowy? Lista niezbędników

Jak przygotować tort urodzinowy? Lista niezbędników

Urodziny to naprawdę specjalna okazja, w trakcie której podaje się wiele wspaniałych przysmaków. Jednym z nich zazwyczaj jest piękny i pyszny tort urodzinowy. Jego przygotowanie wymaga pomysłu, odpowiednich narzędzi i produktów. Oznacza to bowiem nie tylko upieczenie samego ciasta, ale też jego przystrojenie, a niekiedy również transport smakołyku na miejsce zabawy. Przekonaj się, co jest niezbędne w trakcie takich działań, by ich rezultatem okazało się wspaniałe ciasto. 07.03.2025 14:52

Najlepsze pączki z dziurką na tłusty czwartek

Najlepsze pączki z dziurką na tłusty czwartek

Tłusty czwartek to wyjątkowy dzień w polskim kalendarzu – pełen radości i słodkich przysmaków. To właśnie wtedy bez wyrzutów sumienia sięgamy po pączki, faworki i inne wypieki smażone na złoty kolor. Jeśli marzysz o samodzielnie przygotowanych słodkościach, sprawdź nasz prosty przepis na puszyste donuty z polewą malinową! 27.02.2025 07:00

Przyprawy i masło ghee: idealny duet w kuchni

Przyprawy i masło ghee: idealny duet w kuchni

Masło ghee, znane również jako masło klarowane, to wyjątkowy produkt o bogatej historii i szerokim zastosowaniu kulinarnym. Jego subtelny, orzechowy smak oraz wysoka temperatura dymienia sprawiają, że jest idealne do smażenia i pieczenia, stanowiąc doskonałą bazę dla wielu dań. W połączeniu z aromatycznymi przyprawami, ghee staje się prawdziwym mistrzem smaku, zdolnym odmienić nawet najprostsze potrawy. Ten duet to nie tylko kulinarna przyjemność, ale także sposób na wzbogacenie diety o wartościowe składniki. 30.01.2025 11:27

Reklama